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冠心病患者怎样在三伏天养生?

2022-07-04 14:37 作者:孔氏圣德堂  | 我要投稿

刚出湿哒哒的黄梅天,即刻就迎来了闷热的三伏天。全国各地天气越来越热,许多冠心病患者平时就时常感觉胸闷心悸,进入三伏天的节气,更是难受煎熬。空调是开还是不开?日常饮食中该吃哪些?


1.空调篇


三伏天气温常常高温闷热,冠心病患者经常会感觉不舒服,建议早晚开窗通风换气,让新鲜空气流进房间。上午十点之后气温逐渐升高,这时可以考虑开启空调,室内气温调节在26-27度左右,推荐使用空调除湿模式,空气中湿度太大时,人往往也会感觉闷闷的,采用除湿模式,既排除湿气,又降温,又经济环保,体感更舒服。但是提醒大家,开了空调就不要再睡凉席了,夏天睡觉皮肤毛孔都打开,容易寒气进入体内,加上凉席的寒凉,寒邪在体内出不来,很容易生夏季空调病、急性肠胃炎,从而引发一系列的不适症状。


2.饮食篇


炎热夏季适合选择优质蛋白清淡易消化的食物,避免重油重辣重口味的刺激性食物。


优质蛋白可以选择鱼类、虾类、家禽类,蛋白、牛奶等,每天保证300g-500g的新鲜蔬菜水果,夏季的丝瓜、苦瓜、冬瓜、番茄、卷心菜、鸡毛菜土豆、洋葱等都很适合心脏病患者食用。


而夏季养生推荐老鸭汤,大暑老鸭胜补药,最能化湿祛邪,滋阴清热,养胃生津,每周可以适量安排1-2次。下午时候可以煮一碗芡实绿豆百合汤,清热败火,健脾补肾利湿。


3.药物篇


二香蒌蛭汤具有的卓著功效


孔氏验方专家研发的临床中药验方二香蒌蛭汤内含丰富的各类营养物质,可起到生血、活血、养血的作用,改善心肌缺血症状,消除心肌广泛缺血、变性、坏死和纤维化。解除心肌顿抑和休眠,消除心肌扩大,杜绝心力衰竭,逆转心脏扩大和僵硬,可替代支架、搭桥、化学消融、心脏移植等传统方法,可告别长期服药。

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