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胃胀气、打嗝烧心、胃反酸,胃肠神经紊乱太折磨人了!

2023-04-22 15:00 作者:爱吃煎蛋的呆萌  | 我要投稿

胃的功能主要是有植物神经控制和调节的,当植物神经紊乱之后,当人吃一大堆东西后,胃接受不到准确的信号,不能正常进行消化、收缩。此时,就会出现胃胀、不消化、打嗝嗳气等等。长时间这样下去胃部消化更加紊乱,去医院检查也都是正常的。胃肠神经紊乱的症状和严重程度会随着情绪拨动而变化,日常严格注意饮食规律,保持心情愉快、情绪稳定是改善的前提。日常中当出现焦虑、郁闷时,不妨让自己精神放松下来,外出散散步,或者平躺下来听听舒缓的音乐等来调节、排解凌乱的情绪。

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