南京家和医院冯忠兵：干燥综合征患者如何应对口干？

干燥综合征是一个慢性、进展缓慢的自身免疫性疾病，以外分泌腺淋巴细胞浸润导致口干、眼干为特征。因自身体液分泌不足的缘故，患上此病的严重患者甚至需要用人工泪液甚至人工唾液来缓解眼结膜、口腔内膜的出现的干燥状况。

正确评估口干：

因个体感受具有主观性，环境天气、饮食的原因都会使得大家对“口干”程度出现错误的判断，对于普通人而言，这并不构成什么影响，但对于患者而言，错估“口干”程度可能成为“蝴蝶在热带的一次翅膀扇动”从而导致患者病情加重，造成严重的后果，因此正确评估“口干”对干燥综合征患者尤其重要，万不可轻视。

1、

轻度唾液腺功能减退

（1）轻度唾液腺功能减退，患者的唾液流率>0.7 mL/分钟，患者日常需要做好基本的口腔护理，每天早晚各刷一次牙，注意餐后漱口，避免口腔细菌滋生；

（2）戒烟戒酒，烟酒的刺激会导致口腔唾液分泌更加匮乏；

（3)避免进食奶茶等含糖饮料，多饮水来滋润口腔；

(4)可以适当的进食一些酸味小食品，比如：酸李子、话梅等以帮助刺激唾液产生；

(5)少吃干硬的食物，比如：压缩饼干会导致患者在吞咽干燥食物时呛到，出现危险；

2、中度唾液腺功能减退

患者唾液流率在0.1~0.7 mL/分钟时，属于中度唾液腺功能减退，除了以上7点外，患者还需要注意定期前往门诊复查，必要时可以使用药物刺激唾液分泌。

3、重度唾液腺功能减退

患者唾液流率在<0.1mL/分钟时，属于重度唾液腺功能减退，此时患者的唾液腺分泌功能基本丧失，患者无法通过食物、药物等方法刺激唾液腺分泌，必须要通过人工唾液缓解口干。

温馨提示：

我们科普一种疾病，消除大众错误认知，不仅是帮助患者获取科学的疾病知识，也为了引起大众对疾病的广泛关注，提高健康意识，降低疾病可能造成的危害。希望一旦出现疑似干燥综合征的相关症状，患者千万不要掉以轻心，及早就医，科学诊治，早日控制病情，将负面影响降到最低。