Jordan Peterson教授三个小时人生建议
翻译的过程:
先听一段→手抄字幕→微信 对照手抄自己读出来（语音转文字）→与手抄版核对→微信翻译→你所见的机翻版。
获得:
语音转文字成功的快乐。😄
莫名其妙的专注力。
各位的投币🉑! 有币应投尽投哇～谢谢喜欢！
不要高估自己，但也不要否定你能成为什么样的人
有一个更好的想法
你知道那些粗心的心理学家，我想说他们很长一段时间以来一直在推广自尊的观念，大概从60年代初就开始了
你应该对自己现在的样子感到满足。
就像，不，你不应该说真的，你离你能成为的人还差得远你还差得远呢。好吧所以这是一个更乐观的消息，就像你还没有看到什么。
这是正确的信息。所以我想说，不要高估现在的自己，也不要低估未来的自己。作为一个个体，你有如此大的影响力，如果你把你的行为放在一起，你简直不敢相信，没有什么比你拥有所有的力量更有影响力的了，你可以把事情放在你身边。
你现在开始。你发展出高尚的愿景，你可以成为什么样的人。你开始把它付诸实践。
发展一些学科，熟悉过去的伟大作品。学会读书，学会写字，学会说话，学会思考。
你会是致命的。
你可以把多年来没有被带到谈判桌上的东西带到谈判桌前的是对个人责任的强调。就我而言，正确的方法是从你们自己开始，为你们的生活制定一个愿景。你开始想，如果你可以，你可以成为谁，那会是什么样子？那是一个成熟的存在哲学的开始。如果你能成为你崇拜的人那个人会是谁？你会如何配置自己？如何你会配置你的职业、教育、家庭、工作之外的时间吗？如果你想成为一个高尚的人，你可以承担最大的责任。那看起来怎么样？那你就需要一个策略来实现这一点。这就是你正确地改变事情的方式。
还有就是在你改变它们的时候，尽量减少伤害。所以它应该是一个独立的、专注的想法。这样你就可以避开身份政治的陷阱这将是一件非常好的事情。我认为现代保守主义与古典自由主义并没有什么区别，事实证明，是把巨大的压力放在个人的责任上在我看来，其中一件很棒的事情就是几分钟前我提到过这个是你需要一个意义来抵消人生的悲剧。否则，你只是傻傻地受苦，你往往会让身边的人也遭受同样的痛苦。你找到意义的方式是尽可能多地承担责任。最吸引人的是是你知道你是潜势以不定势为特征的潜势。这并不容易理解它到底是什么潜力。但你要知道，当人们说你知道，你没有发挥出你的潜力，不管那是什么。那个潜能将从你身上被唤起。
作为承担责任的结果，因为它不会表现出来，除非你承担一个负荷。
除非你给自己设置了一个严峻的挑战，否则你不可能在所有你能发展的方面都有所发展，因为只有挑战才能让你摆脱这些年来积累下来的所有弱点和人格缺陷，才能激励你。让那些消失，烧掉。
你需要在生活的要求变成这样之前把自己装得满满的，这样你才能适当地约束自己。
一个崇高的目标是一个很好的开始。
事情的真相是就我而言，我们每个人都有足够的潜力，性格，性格的力量，让我们说，如果它以一种高尚的方式，恰当地表现了它的内容，以一个崇高的方式来满足它，超越它，并处理它，在很大程度上，因为我们可以创造这个世界和更美好的地方，比我们每个人，为我们的家庭和我们的社区。
而我们至少可以约束自己内心的恶意，或许也会对周围的人产生积极的影响。
结果，这确实让事情变得更好我们确实可以做到。
这就是生命的意义所在。
而承担这种责任所带来的意义，实际上是对痛苦的解药。
你很清楚这一点，因为你们所有人都需要一个起床的理由，尤其是在一个艰难的早晨，当你的生活不那么顺利的时候。
生活中会有很多时候不顺，但你仍然需要一个理由站起来，继续前进，走出去如果你在个人层面上承担了责任，让事情变得更好，尽管事情是多么糟糕，如果你承担起了责任让事情变好，那么你就有理由站起来。
因此，我一直在向人们强调的一件事是，在给你成就感并让你参与存在的生活意义和愿意承担尽可能多的个人责任之间，几乎没有什么区别。
你可能能应付的。
这些都是一样的东西。
这是一件非常有用的事情。如果你没有履行你的责任，即使是为了照顾自己，在某种程度上你会为此感到羞愧的可能性是非常高的。
所以你的灵魂告诉你你错了，可以这么说。
但是，如果你看到你自发崇拜的人，这很好地表明了你的价值观体系的位置，你会发现，你崇拜的人总是对自己负责，对家庭负责，对社区负责。
把你们的表演集中起来。
你在这个世界上有事情要做。
你在这个世界上的完全存在的缺失留下了一个洞，它至少被可怕的东西填满了。
因此，至少，你有一个道德责任，以确保世界不会发展成类似地狱的东西。
在最大限度上，你又有责任。
当前进度:↓
交代一下:
视频时长比较长，有3h，我打算一天至少手抄6面A4纸的字幕。
A little effort every day, you will make a big difference.
😄
这视频我主要是用来练习英语的，顺便微信机翻一下，做这个笔记给大家省流。
再次强调道德，这是一个沉重的道德责任，尽你所能，以复杂的方式尽可能地把事情做好，让你和你的家人和你所在的社区都能考虑到。
它在你的右边？
这也就意味着你知道，人们说，嗯，我想有一个有意义的生活。
这就像，嗯，很公平。
但是，你为超越悲剧的意义所付出的代价，是对存在的灾难承担责任。
但这使你。
它使你成为一个坚强的人，一个顺从的人、一个有价值的人和一个能为自己的痛苦辩护的人。
这就是你能做的最好的事。
尽管看待世界的方式有很多种，或者说可能有无数种，但世界上并没有无数种真正成功的方式。
因此，在你如何以一种成功的方式与世界互动方面存在着一些限制。
假设你不想消除痛苦和焦虑我们可以从那开始。
我认为这是一个合理的建议，你可以忍受一些痛苦和焦虑，如果它是在为更伟大的东西服务，显然。
但我只是指无谓的痛苦和焦虑，我们不希望任何更多的是必要的。
这意味着你必须在某种程度上照顾好自己。
但你照顾自己的方式却受到严重限制。
这就是为什么你必须聪明，小心，规划你的人生道路。
今天你要好好照顾自己但你今天要照顾好自己，不要影响你明天和下周的照顾下个月，明年，五年后，十年后。
所以你不能在接下来的一个小时里做你想做的事。
因为如果是冲动寻求快感让我们这样说：过度饮酒、过度吸毒、粗心大意的性行为或背叛你的人，在你将要付出代价的那一刻，你将为之付出代价，明天你将为此付出代价。
你要支付下周和下个月明年。
因为你将存在于未来，因为你必须和自己生活在一起，所以你只有一定数量的行动方式是有效的但不仅仅是这样，不仅仅是你要对未来的自己或未来所有的自己负责是你也必须以一种为你的家庭服务的方式行事，因为否则你的家人会解体，会给你和他们带来各种各样的痛苦和悲伤，不仅是你现在的家庭，还有你未来的家庭。也是你的社区所以你必须设定你的抱负，让它们在很长一段时间内，在最广泛的意义上为你服务他们也为你的家庭和社区服务，这是一个非常严格的约束我认为，从哲学的角度，甚至从神学的角度来看，解决这一系列限制的最好办法
或者甚至从神学的角度来看，世界不是一个群体的地方，而是一个拥有主权的个体的地方。他们对自己的命运负责，对家庭和社区负责。
你要学会使用最小的必要武力。
这就像你没有保护自己比你必须喜欢小心不要推任何超过你需要的，因为你所做的就是你产生一个反作用力比你需要的然后你就会陷入冲突你觉得我喜欢小冲突或者是看很公平有点小冲突。
没问题。
这会让你的生活变得有趣也许这是在解决问题的边缘，但一点小冲突可能会很快变成很多冲突如果你还有点理智的话，那就不是你想要的，尤其是如果你有其他更好的事情要做的话我把这门课程叫做人格及其转变我认为你可以把这看作是对存在和成为的想法的重申你就是这样的人
不管那意味着什么你都支持。
你是一个正在转变的实体。
还有一个规则，那就是不要为了你是谁而牺牲你可以成为谁，这意味着如果你不得不选择向积极的方向转变或保持你目前的位置，那么
最好是向积极的方向转变。你是谁？你是改变你自己的东西。
但最重要的是，你是改变你自己的东西。你就是那个东西。你就是那个成为的东西，你应该把那个变成的东西放在比现在的东西更高的地方。
这意味着你也必须允许自己摆脱那些关于你的东西，你可能病态地依附于习惯和人，因为这很重要的思维方式，所有这些东西。
你得让自己把它们震掉。
这更像是一个燃烧的
你可能会说，我不知道我应该留下什么。
答案是谎言。
你知道有些事情是你应该放弃的，你要做的就是问问自己，你会立刻列出100件你正在做的愚蠢的事情，你知道你可以停止做其中的一些事情也许你不知道你可以停止做。
就像，好吧，先别管那些了。
但有很多事情你很清楚你可以停止这样做那会改善你的生活。
所有让你焦虑或不安的事情都是一样的，所有那些让你不安，你从来没有处理过的事情。
他们都躺在肮脏的小灵魂的底部，等待着突然出现在一些随机的温和派中。
好吧
所以，你要冒着危险去那里，因为如果你是那个在那里四处打探的人那你会被那些东西搞得焦头烂额的
它就会像是无法控制的然后就可以整理出来了。
你所玩的游戏的背后是什么？答案就是你所忽视的世界。
你总是试图在课堂上取得好成绩而你的成绩却很差
为什么我得到这个C减什么是它？答案是你不知道。你知道你以为你知道什么吗？
