专治长春痛风医院【吉林东方中医院】

专治长春痛风医院【吉林东方中医院】痛风发作，给病人带来痛苦是一种难忘的经历。有些病人自律，痛后可以严格控制嘴，但有些病人好了伤疤忘了痛苦，一旦不痛，总是抱着侥幸心理，想吃一点，满足贪婪，但往往适得其反。吉林东方中医院提醒大家痛风患者的日常饮食应注意以下几点：
1、控制总热量：痛风患者应保持或达到理想体重，使体重低于理想体重的10%～15%。后者的重点是控制日常饮食的总热量。总饮食比正常饮食低10%左右。不要吃太多零食，也不要每顿饭吃得太多或太饱。
2、低蛋白饮食：应给痛风患者每公体重～克蛋白，每日蛋白质总量应控制在40克左右，适当限制鱼类和豆类的摄入。每天一杯牛奶和两个鸡蛋或两只瘦猪可以满足身体对蛋白质的需求，不能太多。
3、限制脂肪摄入：痛风患者每日脂肪摄入量约50克，注意植物油，少吃动物脂肪。
4、以含有高碳水化合物的食物为主：大米、面条和谷物的主要成分是碳水化合物，因此痛风患者的日常饮食应以这些食物为主，以确保热量供应。
5、禁止饮酒，少喝咖啡、茶：酒精可诱发痛风发作，加重病情，禁止饮酒；痛风患者喝咖啡、茶时不能喝太多。
6、保持足够的维生素B和C：维生素Ｂ和Ｃ富含水果和蔬菜，每天饭后多吃柑橘、苹果，多吃绿叶蔬菜，可以使体内有足够的维生素B和C。
7、禁食嘌呤含量高的食物：嘌呤含量高的食物包括动物内脏、鱼虾、蛤蜊、牛羊肉和碗豆。痛风患者应尽量少吃或不吃。痛风患者应多吃嘌呤含量低的食物，如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、西红柿等，以减少外源性嘌呤进入体内，降低血尿酸水平。

吉林东方中医院学科齐全，技术力量雄厚，设备先进，诊疗环境优良，集预防、医疗、急救、康复、教学、科研为一体的现代化综合医院。术业有专攻，吉林东方中医院专业治疗风湿、类风湿、强直、痛风等关节骨病，因为专一所以专业，多年来只专注于风湿关节疾病，引进国际先进的风湿诊疗设备，组建了实力强大的风湿研究队伍，针对风湿的各种情况全面分析研究。突破了传统风湿病治疗方法，研制出有效的风湿治疗方法，为无数来求医的风湿患者减轻了风湿反复发作的折磨。