赶紧告诉家人!地震发生时，这些避震与自救知识要知道

       中国地震台网正式测定：8月6日2时33分在山东省德州市平原县(北纬37.16度，东经116.34度)发生5.5级地震，震源深度10千米。地震来临时，身居高层是躲在家里还是逃到户外?是走电梯还是走楼梯?逃生的时候要注意哪些事项?一文讲解清楚!

　　01关注预警信息

　　据悉，地震发生前，很多居民发了自己手机中的地震预警。这个地震预警功能非常重要，在紧急时刻，这提前一分钟的预警，给了我们紧急避险的宝贵时间。但是!很多人还不知道如何打开地震预警功能!为了防患于未然，仅需十秒钟，教大家如何打开地震预警功能!

　　包含各种手机型号的打开方式：

　　(1)华为：设置→安全→应急预警通知→地震预警。

　　(2)小米：手机管家→家人关怀→地震预警。

　　(3)荣耀：设置→安全→应急预警通知→地震预警。

　　(4)OPPO/一加/真我：设定→安全→SOS紧急联络→自然灾害警报→地震警报。

　　(5)vivo/iQOO：天气App→设置→地震预警→启用地震预警服务。

　　(6)苹果/三星/其它手机：搜索“地震预警”关键词，自行下载相关App。

　　02牢记避震三动作

　　当收到地震预警时，我们应该牢记以下三个动作：

　　趴下、掩护、稳住!

　　当地震来临时，如果你在室内，时间非常紧迫，千万不要惊慌失措，应该迅速就近寻找桌子等坚固家具，然后趴下，以桌子作为掩护，躲在下面，稳住身体，并以坐垫、枕头等物品保护好头部，直到震动停止。

　　在这里，一定要注意动作，一手护头，一手护颈。地震中，头和颈是你身体最脆弱的部分，应该重点保护。

　　03选择正确躲避地带

　　当居住楼层过高，无法逃离时，应科学选择正确的避险区域：

　　① 躲在入户大门边上(打开大门，防止大门被破坏变形打不开)。双手应保持在头顶的正上方：手交叉后，在头顶形成一定的缓冲空间，有效缓冲坠落物的力量。

　　② 尽量选择墙角或桌子下面躲藏，因为三角形的稳定性是最好的，可以起到很好的支撑作用!

　　③ 如果找不到桌子，也应该尽量靠着承重墙或柱子，或者躲入不带淋浴房的卫生间(淋浴房的玻璃碎裂时会产生更严重的伤害)。一般卫生间内管道周围抗震设计高于房屋主体，比较耐压，且属于小开间，易于躲避地震。如果来不及躲入厕所，也可马上钻到结实的桌子底下。

　　温馨提示：记得一定要远离吊灯、高柜和窗户，不然很容易被砸到或割伤，特别是一些没有固定在墙体上的衣柜，很容易就会倒塌下来。

　　当感觉摇晃停止或者没有大摇动的时候，立即关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等，因为地震中燃气管道会扭曲破裂，极易导致燃气泄漏、引发火灾。

　　地震结束后迅速撤离，前往安全区域。如果你在室外，遇到地震时，应该寻找转移到空旷开阔的地带，避免被倒塌的建筑和高大的物体压伤。一般来说，广场、足球场更为安全。

　　04切不可电梯逃生

　　逃生时，如果你在高层，一定要记住——千万不要选择走电梯，而是应该选择走楼梯。

　　电梯看似速度最快，但是在地震时，往往会遭遇停电等突发状况，很容易就被困在电梯中，而且电梯如果受损，还有可能引发坠落等事故，伤害更为严重。而选择走楼梯，看似费时费力，但是楼梯不容易受到堵塞和干扰，反而更容易逃生。如果你已经进入了电梯，刚好又遇到地震，可以将按键区所有楼层的按钮全部按下，一旦电梯停下打开，迅速离开电梯，转入楼梯逃生。逃离房间时，要走安全楼梯。一般高层建筑大都有安全楼梯供逃生之用。不要跳楼!

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