脾湿嗓子痰多，心湿失眠多，肾湿小便浑浊，3个成药横扫一身湿气

湿气在哪、病就在哪，肾湿小便浑浊，脾湿嗓子里痰多，肝湿气不顺，心湿失眠多，今天和医生教你区分五脏湿气，并且再教你补肾健脾，养肝养心横扫一身湿气。

很多人祛湿很久没效果，这主要是因为湿气的特性，湿为阴邪，最易伤阳，并且湿气黏腻，所以祛除起来就很困难，但是湿气很重呢，还会阻碍我们阳气的升发，气血的运行，从而导致大大小小的毛病，所以说正确的祛除湿气是非常重要的。

首先我们来说一下肾湿小便浑浊，那如果说你不经意间发现了小便变得浑浊，甚至还有白色棉絮一样的排泄物，伴随着腰膝酸软，腿脚无力，有的人还有眼袋下肢水肿的问题，这可能水湿肾虚了，阳气无法很好的气化水湿而导致的一系列问题，对于这类问题，我们可以参考个肾气丸。

然后我们再来说一下脾湿嗓子痰多，脾胃是我们的后天之本，主我们全身的运化，如果说你脾胃虚弱，导致吃进去的水谷无法很好的运化，这样就可能导致湿气内生，也就是脾湿，脾湿在体内久了就容易堆积成痰，平时嗓子里经常有痰，痰多吐不完，伴随着周身困重，乏力气短等情况，对此我们可以参考个六君子丸。

然后就是肝湿气不顺了，肝主我们全身的疏泄，包括气机的疏泄，如果你湿气困肝，气机运行就会受到影响，从而出现肝气郁结的问题，平时情绪不好，焦虑抑郁，总是闷闷不乐的，或者是发脾气，伴随着打嗝屁多，胸胁胀痛等问题，对于这类问题，我们可以参考个逍遥丸。

最后就是心湿失眠多了，如果你湿气困心，就容易影响到心神，心神受到影响呢，就可能会出现失眠多梦的问题，伴随着心悸心慌，怕冷身体凉的情况，对此我们可以参考个柏子养心丸。

好了，今天就和大家分享到这里了，我们下次再见！