新生儿睡眠有哪些特点 润童园智慧照护打造一站式婴幼儿护理

正常的新生儿吃饱了就睡，睡饱了再吃，除了吃睡没有其他事情。对此，有的新手妈妈担心宝宝是否生病了，其实睡眠是人的正常是生理本能，充足的睡眠有助于宝宝的生长发育。

宝宝刚出生的时候，主要是靠腹式呼吸，所以睡着时可以看到肚皮一上一下的，呼吸比正常成人快，安静的时候呼吸次数为每分40-60次左右，属于正常现象。如果宝宝睡着容易惊醒、爱哭闹、发出哼哼唧唧的声音，则是睡眠不好的表现，宝爸宝妈需要注意。

刚出生的宝宝除了吃奶和大小便之外，大部分时间是在睡眠中度过，一般每天会有18-20小时左右的睡眠时间，每次的睡眠时间大概是1-4个小时，而且白天睡眠的时间和晚上睡眠的时间基本相同。如果宝宝吃奶正常，精神状态良好，大小便也比较正常，生长发育也达标，睡眠时间长短也没有比较明确的限制。

新生儿睡眠的有几个特点

1. 宝宝在最初阶段，除了吃、喝、排泄就是在睡觉。

2. 新生儿大脑尚在发育中，还没有区分白天和黑夜区能力，常常出现黑白颠倒状况，生物钟不规律。

3. 有时宝宝在夜里醒来后需要喂奶，还不止一次。

4. 刚出生的婴儿脊椎是直的，所以不需要枕头，不会出现其他问题。

5. 新生宝宝睡觉时常出现“一惊一乍”的情况，即惊跳现象，这是因为他们的大脑发育不全，属于正常的现象。

6. 宝宝在睡眠时若出现一些小动作，如微笑、噘嘴等，有时还伴有惊跳现象。宝宝处于这种状态时，不能受到惊吓，妈妈不要去打扰他们，让他在安静的环境下慢慢睡着或者醒来。

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