【中字】伊达小百合的「摸索之旅」第6回 后篇
2023.3.31 12:00
伊达小百合的「摸索之旅」第6回 想给自己加油打气时会想听、
柚子乐队的「ヒカレ」（后篇）
─── 伊达小百合的照片＆采访连载第6回。在以柚子乐队的「ヒカレ」作为主题的后篇中、深入探讨了前篇和中篇里提到的有关运动的话题、以及目前的活动。尽可能接近运动员、支撑着舞台活动的习惯和音乐是？
最近采用的习惯是「蜂蜜」
――关于前篇、中篇中提到的运动话题、感觉在舞台上唱歌跳舞也很接近运动、那伊达小姐在练习或上台时有什么习惯吗？
伊达
是最近才开始的、因为收到了别人送的麦卢卡蜂蜜瓶、所以就连那个瓶子一起拿到了现场、一有空就舔一点。虽然不知道是否真的有效、但获得了一种「舔过这个蜂蜜就没问题」的安心感、也听说过能促进喉部血液循环的说法、所以现在正在尝试。只要找到适合自己的习惯、就能让自己平静下来、觉得「因为做了这件事就肯定没问题了」、所以会去尝试各种各样的事。
――原来如此。其他的事情例如什么呢？
伊达
真的是件小事。肩部转动10次、靠拢肩胛骨之类的。为了锻炼背部肌肉、可以双手拿着装满水的塑料瓶、尽量往背部贴、做伸展运动。然后往水壶里倒1升左右的白开水、不停地喝。如果感觉没什么效果的话、就试试别的方法。要是有「明天试试看这个方法」的储备倒还好、要是完全没有想法的话就会很焦虑。遇到这种情况、我就会去试着找点什么事做。
上台前会听的歌曲、和练习时听的歌曲
――除了「ヒカレ」这首歌之外、还有什么歌是会为了振奋精神去听的吗？
伊达
在所谓的「拿手曲」中、有时会听到当天不演唱的曲目。当听到准备在舞台上表演的歌曲时、会变得很激动。当然、也会反复听歌进行确认、上台前、还会特意听拿手曲以外的歌曲。以前经常会听能让人感到放松的歌曲、最近倒是经常想听些快节奏的。这方面我自身也发生了改变。其他歌曲选择较多得像是乐器、原声音乐、国外作品等等、可以像听BGM一样去听。
――原声音乐喜欢听什么样的作品呢？
伊达
吉卜力工作室的作品吧。虽然听过很多各式各样的原声音乐、但在听过一轮后发现、我还是最喜欢吉卜力作品的音乐。感觉是能将自己代入进主角的乐曲。
――练习时听的歌、和站上舞台前听的歌有什么区别吗？
伊达
练习时会听自己演唱的歌曲呢。具体原因不知道、也许是想在练习时先听清楚、到正式演出前就不用特意去听了吧。当然、我也不是总在听自己的歌、有时也会当做放松去听别人的歌。一方面是想恢复精神、另一方面要是总在听同样的东西、格式塔就会崩溃、这样反而会听不懂音乐本身、所以会特意去听一些低Key的音乐或纯钢琴曲。
会「客观地看待自己」
――在练习和正式演出时的习惯是自然养成的吗？
伊达
自然而然就开始做了。排练的时候、感觉除我以外的大家也都是这么觉得的、但比起「好开心！」这么想、我会花更多时间去正视自己、花很多时间去思考「我该怎么做」。这样一来、就能刻意和自己的拿手曲保持距离【*保持距离感，就能不断发现自己还有什么地方可以改进，做到极致】、也会出现各种各样「现在就想听！」的场面。
――和共演者在排练时有交流过吗？
伊达
渐渐地、感觉大家都开始做自己喜欢的事情了、所以我也自然而然就开始了。就我个人而言、要是在休息期间给我一段「做什么都可以」的时间、反而会纠结不知道该做什么。「总觉得有谁在看我」的这种意识、在这份工作开始前就有了、这大概是我在关注着自己吧。有另一个、像自己的人一直在小声地说着「这样可以吗？」。这种想法从小就有了。例如、在休息时间想着「肚子饿了」很想吃个饭团时、就会存在着「可以吃个饭团吗？」或是「不用练习吗？」这样想的自己。
――「身边的人都没在吃饭团呢」会这样想。
伊达
这么一想、整个人就会不由自主地拘束起来。不过、这一定是因为对自己的行为不自信导致的吧。与之类似的还有、当我在第一次去的车站下车时、明明A出口才是正确的目的地、最后却走到了B出口的半道上、等反应过来后、本来可以马上原路返回、却因为在意别人的眼光而就那样走到了B出口。实在是太尴尬了、根本不敢往回走。 ――感觉很多人都会碰到类似的事情。被周围人看作「这个人、走错路了吧？」的感觉很令人反感呢。
伊达
如果是自己站在周围人的立场来看会觉得没什么、但如果犯错的是自己、就会想着「该怎么原路返回呢？」（笑）。
――这篇报道预计在3月末公开、所以大概是在天气完全变暖和的时候、关于「春天」这个话题、伊达小姐是怎么想的呢。
伊达
是我最喜欢的季节！ 感觉有很多人都喜欢春天和秋天、正因为它们是在寒冬过后才到来的、所以才会变得更加开放吧。我从小就喜欢暖洋洋的感觉、很期待看到从家前往学校的路上、不经意间盛开的樱花。人们常说、樱花在凋谢的时候也很有魅力、而我最喜欢的是盛开时的樱花！ 现在的我才刚满20岁、感觉正是盛开的时候吧！（笑）。看着盛开的樱花、就有种置身于漫画和动画中的感觉啊。
