[先锋保护] 如何给动态缓冲 | How to Belay Dynamicall
主要是懒得制作全部字幕以及剪辑了QAQ...要点混杂着个人理解就写在笔记里啦
一、定义与目的
动态保护是为了减少绳子作用到攀爬者的冲击力，尤其是在先锋冲坠的场景。主要目的在于通过柔和的缓冲避免攀爬者受伤。
tips（对攀爬者）
- 冲坠发生时，不需刻意向后方跳或者用手把自己推开墙壁，这样只会增加不必要的横向拉力，自然下落即可。(JMO. let go不等于lose control，slab/直壁/平台/屋檐等路线还是要尽量注意下落时的身体姿态）
- 攀爬过程随时注意绳子和腿/脚的位置，不要让腿或脚在绳子里面。
- 冲坠时尽可能不用手抓绳子。抓绳子好处在于保持身体垂直，保证用腿吸收撞向岩壁的冲击力，但无法空出双手保护头部。此外，无意识冲坠情况下，抓绳子会使危险系数增高。
- 至少攀爬者要戴头盔。（JMO. up还是严格贯彻师父教的吧，进岩场后所有人都要全程带头盔。）
二、如何给动态保护
1.时机是关键，Timing is the key.
Q:冲坠发生到绳子受力之间有多长时间？
A:绝大多数情况下，为0.5～1秒，这也是留给保护员的反应时长。
原视频假设d=受力前冲坠距离,t=时间，根据自由落体公式则t=√(2*d/g)，那么在余绳量均为1米的情况下，
- 若d=1m(0*2+1)，则t≈0.45sec~0.5sec；
- 若d=5m(2*2+1)，则t≈1sec;
- 若d=11m(5*2+1)，则t≈1.5sec.
其中，受力前冲坠距离/falling distance(d) =vertical falling distance*2+amount of slack.
- 冲坠时攀爬者腰部距离下一把快挂的垂直距离。如果线路仰角达到了天花板层的程度，这个距离可能为0。
- 余绳量。需要避免过多的余绳，过多余绳不会使动态保护更有效。一般情况，1m余绳足够。少给余绳的好处：a.可以更精确地感知攀爬员的拉力；b.减少冲坠距离继而降低冲击力；c.如果攀爬者想继续磕线，可以更轻松回到掉落位置。余绳量以不妨碍攀爬员动作、满足入挂为准。在长距离冲坠中（攀爬者跳快挂、挂片间距较长），绳子受力前可能有足够的时间让保护员收一段余绳，以此减少冲坠距离并降低冲击力。
（JMO.绳子延展性在时间估算里忽略不计了）
2.三种方法，起跳/向前走或跑/通过保护装备喂绳
三种方法可以组合使用，视情况而定，如体重差、地形、保护员对时机的把握精确度（即保护员经验）。
作者建议，轻的保护员多练习起跳，重的保护员走/跑/跳结合上多精进。
(1)直接喂绳/sliding ropes with belay device.
只有non-semi-automatic的管式保护器才能用通过喂绳给缓冲。
单段攀爬时，作者多用grigri保护，因此基本不采用这一方法。
多段/阿式攀爬时，搭配管式保护器时该方法还是有一定优势的。
（grigri的定位也不是自锁保护器，但是non-semi-automatic这个词缀直译起来好怪...)
(2)起跳/jumping,向前走/跑walking/running.
保护员站位远离岩壁，向前走/跑给缓冲。
优点：
- 移动更加灵活/smooth?，对主动给缓冲的时机要求不高，不用100%精确。
- 便于观察攀爬者。
- 比较适用于保护员体重偏重的情况。
缺点：
- 受地形限制，岩馆基本ok，但野攀时可能没有足够后退的空间。
- 攀爬者体重≥保护员体重时，可能造成保护员被拉向岩壁受伤，甚至可能导致保护员制动手松开等情形。tips:好的保护员一定会穿好鞋的～～
(3)起跳给缓冲/jumping.
优点：
- 多地形适用。
- 攀爬者体重≥保护员体重时，体重差可自然带出攀爬者需要的软缓冲。
缺点：
- 需要保护员对起跳时机有更精准的把握，这点十分重要。
- 距离岩壁较近，不便观察。tips:可以用攀岩保护特制眼镜哦～～
- 极端情况下，起跳后grigri撞到岩壁或者第一把快挂，可能造成grigri制动失效。不松开制动端的手极为关键。考虑地形（如大仰角）、双方体重差等因素，若需要+能搞到第一把快挂，可以解开第一把快挂。
3.其他
- 前几把，宁可牺牲缓冲的柔和性，避免攀爬者掉落地面、与攀爬者相撞的情况。需根据挂片位置、地形等具体考虑。
- 爬得越高，给动态保护的空间越大。同时双方做好沟通，万一人家想继续磕线勒～
