日常必须注重饮食健康腹痛腹泻到大理肛泰医院看看可靠管用吗？

腹泻怎么缓解

一、热敷

腹泻可以说是很常见的一种症状，多数人腹泻主要是因为着凉或是吃冷饮导致的，这样会让寒气直接到达脾胃，然后会引起脾胃功能失调，这样就会导致腹泻症状。对于这些患者可以用热敷的方法缓解症状，热敷能让肠胃逐渐恢复温度，让腹泻症状得到改善。

二、按摩关元穴

关元穴是身体重要的一个穴位，它的位置在我们肚脐正下方三寸的位置处。适当的按摩这个穴位，不但能起到调节因为寒气引起的腹泻症状，对于缓解急慢性腹泻也有不错的调理作用，按摩还能起到补益肾气、培元固本的功效。

三、食用蒸苹果

苹果是常见的水果，它含有多种营养物质，有腹泻的人，在生活中可以通过吃蒸苹果的方法缓解症状。在苹果中有丰富的鞣酸成分，腹泻的患者在吃了煮苹果后，能起到不错的收敛作用，这样就能改善腹泻症状。

四、药物治疗

对于拉肚子症状比较严重的患者来说，日常的一些方法已经不能改善不适的症状了，此时就需要通过一些止泻药来缓解不适，比如蒙脱石散等药物就可以达到止泻的目的。但是在用药前一定要听从医生的建议，不可自行用药，以防加重病情。