瑞珠：让孩子有一个“光明”的未来！

随着电子产品的普及，佩戴眼镜的人群越来越多。据世界卫生组织的研究报告显示，我国的近视患者高达6亿人，其中幼儿、中小学生近视患者的人数超过1亿，近视率近50%，初高中生近视率高达80%。

眼睛是心灵的窗户，儿童时期是眼睛发育的重要阶段，孩子们拥有健康明亮的眼睛是家长、学校和社会的共同愿望。为了守护孩子明亮的眼睛和光明的未来，眼睛健康的保护刻不容缓！那么，怎么做可以更好地保护孩子的双眼呢？

1. 增加户外活动。每天接触户外自然光的时间达60分钟以上，能够有效预防和控制近视。已近视的孩子应进一步增加户外活动时间，延缓近视发展。即使学习紧张，家长也要保证孩子户外活动的时间。

2. 连续近距离用眼要休息。中小学生看书、做作业或者看电视等要注意劳逸结合，用眼时间不宜过长，每隔30—40分钟最好休息10—15分钟，停下来眺望远方、转动眼珠放松等等。

3. 饮食上注重营养均衡。日常饮食中应保持均衡饮食，不挑食、不偏食，保证营养全面。春季风干物燥，眼表水分蒸发快，是干眼症的高发季节，更应注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。

4. 日常眼部疲劳时借助滴眼液舒缓。长时间用眼容易导致眼睛干涩或疲劳，使用滴眼液在一定程度上可以有效预防眼部干燥、缓解眼部疲劳。瑞珠®聚乙烯醇滴眼液主要成分是聚乙烯醇，具有亲水性、成膜性，可以很好地锁住水分，防止泪液流失，保持眼睛持续湿润。且瑞珠®聚乙烯醇滴眼液不含防腐剂，小孩用得安心，家长们也放心！

孩子的眼健康不容忽视，保护眼睛刻不容缓。守护眼部健康，养成良好习惯，从身边的一点一滴做起！