孩子抑郁了怎么办？这几点家长必看

“心情很不好是抑郁症吗？”
“孩子焦虑不安好久怎么办？”
“孩子最近为什么一直失眠啊？”

孩子出现精神心理上的问题时不少父母都有这样的困惑

什么是青少年抑郁症？

青少年抑郁症是一种常见的疾病，其发病率是比较高的，不少青少年患有不同症状的抑郁症，没有意识到它，因此不能得到及时的帮助，严重的甚至造成不可挽回的结果，很令人痛心。

青少年抑郁症产生的原因？

1. 遗传因素。比如性格天生内向，为人孤僻、不善言辞，处事固执、偏执等。

2.家庭因素。良好的家庭环境有利于青少年身心健康成长。家庭环境缺失，青少年成长阶段遇到的烦恼、困难等无法得到排解，容易引发抑郁症等相关心理疾病。

3.社会心理因素。青少年属于社会中的弱势群体，容易受到社会压力、应激事件等多种因素的困扰。校园生活以及社会生活中形成的压力不能及时疏导，相关事件刺激不能及时排解，都能促使抑郁性症状的出现，导致心理及精神方面的疾病。

4. 其他因素。近年来对抑郁症的研究发现，抑郁症与焦虑、消化系统疾病等心理或生理疾病存在交互影响关系。具体作用机制尚处在研究阶段，需继续探索加以论证。

青少年抑郁症应对举措

1.掌握必要的沟通技能。

青少年掌握必要的沟通技能有助于更好地适应社会生活。良好的交际能力能够培养青少年思维逻辑的形成、提升自信心、激发内在潜能、促进心理健康、防止因内心因无法得到表达而产生抑郁症状。

2.掌握必要的沟通技能。

青少年掌握必要的沟通技能有助于更好地适应社会生活。良好的交际能力能够培养青少年思维逻辑的形成、提升自信心、激发内在潜能、促进心理健康、防止因内心因无法得到表达而产生抑郁症状。

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