引起手抖的诱因：如何稳定恢复？

大部分人都有一种轻微的、基本上看不见的震颤，这是由他们的心脏跳动，血液流动和身体内部的其他过程引起的，这被称为生理性战栗。在某些情况下，如高度紧张或焦虑，这种震颤会变得更加明显。若是这种压力造成的手抖你觉得给自身造成很严重的问题的话，最好就是告知医生，或者是使用其他一些减压的方法来治疗。正像压力能增强你平时无法察觉到的生理颤抖一样，咖啡因也有同样的副作用。如果你注意到双手在喝过咖啡或其他含有咖啡因的饮料之后震颤，就需要减少对它的摄入量。咖啡因和压力会使特发性震颤更明显。

一些治疗哮喘的药物如支气管扩张剂会导致手抖。安非他明、一些他汀类药物和选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)也会引起手抖。如果是因为服用这些药物的原因造成了手抖，可以在医生的指导下服用其他替代性的药物。

手抖，在医学上称为“震颤”，它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部，手抖主要表现为不随意的有节律性的颤动，临床上手抖分为：静止性震颤，运动性震颤，姿势性震颤，回跳性震颤及震动性震颤等。并且，引起手抖的八大原因不可忽略，睡眠不足也是其中之一！

在中医治疗中也有很多方法进行治疗，但不做一一对比，但治疗大多都以熄肝风止颤，祛风除湿等治疗原理治疗，祛僵除震汤是治疗特发性震颤的中药口服汤剂，以其独特配方,加减配伍,针对特发性震颤病机病理辨证论治,补益肝肾,滋阴熄肝风,祛风止颤全面调理脏腑功能,有效治疗特发性震颤手抖、头抖的同时,进一步提高人体自然免疫力,防止疾病复发