如何把每个孩子都培养成天才？

“嫁给我吧，我会把我们的每一个孩子都培养成天才！”

20世纪60年代末，克拉拉答应了匈牙利心理学家拉斯洛·波尔加的求婚。

果不其然，他们生了三个女儿，每个都成了国际象棋大师（当时的女性国际象棋大师很少），用的就是以下《刻意练习》的原则。

首先，在孩子3岁的时候就给他们玩国际象棋，她们被棋子那有趣的外形深深吸引，随着年龄的增长，开始请老师授课引导孩子进行刻意练习，直至全力以赴、开拓创新。像这样从兴趣与低龄入手，孩子们会有最积极的动力，且对大脑的影响最大。

其次，为什么选国际象棋呢？因为它非常客观并且容易测量，行业成熟且老师布置作业容易。

再次，孩子们都进行了有目的的练习，在舒适区不远处设定目标、专注练习、时刻反馈。在此基础之上，练习时间越长，心理表征越好，大脑的塑造越成功，结果越有效。

最后，单纯的基因、只看努力时长、只管努力程度都不会使练习的效果更好。

以下是《刻意练习》各章节笔记，记得收藏转发点赞，方便不时之需——

第1章　有目的的练习

无效的练习——只是单纯机械的反复做事

有目的的练习的四个特点——

有目标

要专注

有反馈

走出舒适区

遇到瓶颈怎么办——

做不同而非更难的事情

保持动机

第2章　大脑的适应能力

大脑与舒适区——

大脑对于处在舒适区之外却离得并不太远的“甜蜜点”上的挑战，改变最为迅速。

远远离开了舒适区，就有可能受伤，反而阻碍了提高。

大脑与年龄——

年纪越小，训练产生的影响越大。（现在开始不晚）

大脑与训练——

如果你足够多地练习，大脑会改变某些神经元的用途。

停止训练，变化开始消失。

第3章　心理表征

心理表征是——与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点、某些信息或者其他任何事物相对应的心理结构，或具体或抽象。

杰出人物和其他人的不同之处，是心理表征的质量与数量。

技能和心理表征相互促进。

第4章　黄金标准

最杰出的人是在有目的的练习中花了最多时间的人。

刻意练习与其他类型的有目的的练习的差别——

首先，该行业或领域已得到足够发展。

其次，需要能布置作业的老师。

第5章　在工作中运用刻意练习原则

三种错误思想——

能力受基因限制。

足够长久地做事，会更擅长。

足够刻苦，会更加优秀。

第7章　成为杰出人物的路线图

第一阶段：产生兴趣

第二阶段：变得认真

第三阶段：全力投入

第四阶段：开拓创新

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