天使儿童医院：孩子多动对身体有哪些影响，家长应该了解一下多动症.......

多动症又叫注意力缺陷多动障碍，是指发生于儿童时期，与同龄儿童相比，主要表现为注意力不集中，注意短暂，活动过多，情绪易冲动，学习成绩普遍较差。

有的家长认为多动症是儿童发展过程中的正常现象，长大了就会好。这类家长往往对孩子的注意力问题漠然忽视，只等着“长大就好了”。有的家长甚至会想，自己小时候不是也注意力不集中吗，后来还不是考上了大学，找到了工作。

但是对于注意力障碍儿童来说，他们的自控力和专注程度虽说也会有所改善，但是和正常的小朋友相比差距依然很大

多动症真的长大就能好吗？

虽然多动症的发病率随着年龄的增长而下降，但多动症患儿的症状并不会自然消失，造成终身困扰。

青少年在注意力集中的时间、冲动的克制和多动方面可能会有所好转，但与同龄人的差距依然是存在的；如果不积极治疗危害是很大的可能以后会给社会造成危害、犯罪等严重问题。

不同时期的表现症状

01

婴儿期

约%30的儿童出生时，显的多动、不安宁，容易激怒，过分的哭闹。

02

幼儿期

约有%50-%60的多动症儿童在2-3岁时就与其他小朋友明显不一样，特别的不听话、难管教、睡眠不安、伴随着遗尿、大多数饮食差、睡眠困难。

03

学龄前期

症状比较明显，干什么事情注意力不集中，活动过多不能安静的坐着，爱发脾气也不服从管理，缺乏自控力，很难参加集体活动，情绪不稳定，部分患儿破坏东西，有攻击性、冲动性的行为。

04

学龄期

多动症的症状就基本都显露出来了，比如注意力集中时间比较短暂、不能按时的完成作业、上课不专心听课容易被外界事物所吸引，忍受挫折的耐受性差、对刺激性的反应较强、冲动任性、情绪也不稳定，有攻击性行为，与同学相处困难。

05

中学期

注意力集中困难，接受教育能力迟钝，缺乏自信心和动力，办事情不可靠，容易说谎，有攻击性、冲动性行为，情绪波动、逃学、厌学，严重可能会导致学校处分，犯罪等行为。

06

成年期

多动明显减少，但是情绪波动，容易与人争执打斗，严重可能会导致犯罪行为，工作与同事关系紧张，缺乏毅力难以胜任工作。

改善多动症的方法

用心倾听孩子的诉求，孩子需要被关爱，如果家长总是责备孩子，他们的内心只会更脆弱，家长可以定期询问孩子最近学的怎么样，关心他们的近期心理变化，让他们表达自己的想法。

尽量不要让孩子喝碳酸饮料和能量饮料，喝能量过多的饮料更容易导致多动症加重。

尽量给孩子准备健康的食物，很多孩子都喜欢吃糖果、膨化食品，尽量不要让孩子接触到，可以多吃一些水果、酸奶等。

确保孩子保持在9-10个小时的睡眠时间，睡前不足，会大幅度增加多动症患儿的注意力不集中、易怒、冲动等行为。

制定清楚简单地规则，不要过于复杂，不要进行责备。

每天的适量运动，比如足球、游泳、体操、走平衡木、蹦跳等，可以有效的仰制多动症的多动和注意力不集中的问题

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