人对生命意义的探寻---存在主义心理治疗对无意义感的建议

我们去向哪里？ 走向我们自己，有一个新的自己在等待着我们，我们必须耐心的走向他们。 没有绝对的意义，人必须创造自己的意义。 萨特提出过追寻的道路：“在这个世上与他人共同的归属感，自由，反抗压迫，为他人服务，启蒙，自我实现以及参与，这其中最重要的是参与” 人意识到必须创造自己的意义（而不是寻找上帝或者是自然的意义），然后人必须全身心投入去实现这个意义。 人需要跃入参与中，人完全浸入生命之流中是美好又正确的。 存在主义心理治疗列举了一些可以提供内在满足的方向，并不需要靠别的动机来支持。 利他，为理想奉献，创造性，享乐主义的解决方法，自我实现与自我超越。 ————————————————————————— 我在本文中直接删去了我全部的理解，我犹豫了许久才做出这一决定。因为书中的文字已经非常简洁一针见血。 我妄图概括直接对其列举的方向进行阐述，结果我根本做不到。我真诚的希望有人能在书本上去理解这些。它们深刻且真切，一定会对你有所帮助。 见《存在主义心理治疗》P453—P473