爱拉森纸尿裤温馨提示：如何快速诊断宝宝积食！

掌握体温：

每天宝宝睡觉后要摸摸他的胸口和腹部是不是比其他地方热。如果是，就要小心了，因为食积发烧和感冒发烧不同，一般都是胸口先热起来。这时候量量温度，通常是36度8，或者37度。估计再有两天，就会发烧了。再者就是胸口、手心、脚心温度比较高，这在中医上叫五心烦热，也是内积化热的症状。

看大便：

每天观察小孩一天几次大便，是稀还是稠，颜色是不是和前一天的不同，有没有增多次数，如果平时一天一次，忽然三次，那也是前兆，不采取措施，第二天估计就拉起肚子来，正常的大便是香蕉条样的，忽然发绿，或者不成形了，或者有块状的都不正常。

看舌苔：

每天观察舌苔，如果舌苔忽然变厚，或者一块红一块白，还有黄苔，也是脾胃出问题了。

看鼻梁：

看孩子的鼻梁上，是不是有青筋，如果平时没有，忽然出现，那离食积也很近了。看下眼皮：如果下眼皮忽然肿胀，发青，那也是脾胃出问题了，食积了。

看食欲：

每天吃东西很香，忽然食欲不太好，或者不吃，或者挑食。

看眼睛：

两天眼睛没精神，像睁不开一样，有一小部分是单眼皮忽然变成双眼皮。

看睫毛：

正常的睫毛是一根一根微翘， 哪两天睫毛几根几根的粘在一起了，就是要食积了。

看睡眠：

如果孩子一般睡眠都很好，这两天忽然夜里翻来翻去，一会一醒，那也要注意，中医有句话叫胃不和而卧不宁。

看症状：

口气重，咳嗽，腹胀，反复呼吸道感染，吃点东西就呕吐，是比较严重的食积程度。