慢性前列腺炎如何调养

　　慢性前列腺炎是中年男性最为频发的前列腺疾病。发病后对时男性身体健康和日常生活、工作都会造成很大的影响，会引起尿频、尿急等排尿不适症状的出现，甚是烦人。为为此，在日常生活中做好慢性前列腺炎的调养工作十分重要。

　　慢性前列腺炎的调养

　　提肛运动。慢性前列腺炎该如何调养。经常主动地收缩肛门]，通过肛门和直肠的收缩运动，直接"按摩"紧挨着直肠壁的前列腺，对慢性前列腺炎引起的一些盆底肌的功能失调和盆底肌疼痛不适有一定的治疗作用。

　　新鲜螺蛳肉敷肚脐。把新鲜的螺蛳肉切成细末，加少量面粉调成肉泥，用纱布裹好直接敷在肚脐上。一般晚上睡觉时敷，第二天早上取下。螺蛳肉具有清热、利水、通尿的作用。

　　韭菜热敷。对于尿频、尿急、小便淋漓不尽的患者，可以用月韭菜热敷的方法来活血化淤。具体的做法是将韭菜切成段，炒熟，再用纱布包裹，挤出汁液。把韭菜包放在会阴明部热敷（温度为40°℃适宜），每天一次，一次10-15分钟。

　　饮食护理。前列腺炎患者要少食辛辣食品，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣的饮食习惯，常常在E疾病症状较重时能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。

　　戒烟酒。因为酒是一种有血管扩张作用的饮品，酒精扩张血l管引起脏器充血也是明显的，前列腺当然也不例外。香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不下但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。

　　专家锦囊：

　　反复发作久治不愈的慢性前列腺炎西药抗生素已经产生耐药性，抗生素治疗治疗效果不理想，所以慢性前列腺炎多采取中医中药利尿消炎丸，慢性前列腺炎治疗主要是缓解疼痛、改善排尿症状和提高生活质量，如果合并有尿等待、尿线细无力、尿不净。它能抑炎、利尿和提高免疫力。很好的改善这些症状和不适。