如何通过逼自己输出来提高学习效率（上）

输入→内化→输出

输入：书，视频

内化：从输入中筛选那些对你有用的，再

进行简化或者必要的修饰

思考

输出：讲出来，给自己讲，给别人讲。

整理笔记

应用（比如找道题做做，把自己的

想法往里面代代）