明星整容走上颜值巅峰，那普通人如何提前抗衰？

大家好，这里是每天一个面部知识的抗衰课堂。

明星最容易受到的争议是什么呢?那整容无疑就是首当其冲，在娱乐圈里，整容早已不是什么新鲜事了，对于整容这件事，有人大方承认，同时也有人闭口不谈。有人因为整容走上颜值巅峰，还有人因为整容懊悔不已。

　　对于我们这些普通人在皮肤衰老以后应该怎么办呢?或者是如何提前抗衰呢?

　　每个人的身体状态与饮食生活习惯不同，衰老的速度不同，肌肤老化的表现与程度也不同。

　　很多时候我们觉得自己年轻，脸部肌肤的状态也非常好的时候，其实很可能肌肤已经在慢慢地进入肌肤老化阶段，只是新陈代谢这是一个缓慢地过程，不易被察觉，但如果等到皱纹、色斑这些皮肤问题已经发生再进行护理，不免有些过晚，所以我们建议提早对抗肌肤老化问题。

　　在日常生活中抗衰老需要注重以下几点：首先要预防皮肤老化，譬如肌肤抗氧化，保护肌肤以抵御外界对皮肤的侵害;其次要维持肌肤现有状态，做好补水保湿、补充胶原蛋白、透明质酸等工作，以保持皮肤的稳定;再者还要对抗光老化，减轻外界紫外线对肌肤的侵害，以及对抗内在新陈代谢放缓所造成的肌肤老化。