谈谈首半马

去年12月18日厦门环东半马，彭建华以62分30秒打破国家半马记录。有幸同一天同一场地是自己的首场半马。 收到中签通知的前些天，一度没有参赛计划。一来国内疫情似乎越来越来严重，跨省出行更不太可能；二来之前报名的半马均无中签，此次并未抱太大希望。谁知剧情反转。疫情突然开放，自己也首次中签。于是迅速计划了行程。训练期间拉了一次半马，大概122。高驰显示半马预测成绩118,刚好达标国家二级运动员水平。心里有底后，就等赛道见分晓了。 第一次领物，人特别多。流程大致与网上视频分享的相同。说实话并无特别的感觉。虽然现场很多人在拍照记录，也有人已开始跃跃欲试换上一身装备在赛道慢跑，熟悉场地。领完物的我就去厦门周边逛逛找吃喝了，即便就我一人😂。记得那天吃了很多厦门小吃，当然晚上也没少补充碳水。 比赛当天，五点起身。喝了杯咖啡，吃了块面包便直往赛场。准备两颗盐丸、一支能量胶。都在起跑前吃掉了。厦门赛事组织特别好，志愿者也非常热情。无成绩又是首次参赛的我自然被安排在c区。加之进入检录区的时间较晚，基本上就在最往后的位置了。现场人山人海，跑者们更是异常热情。心里依然波澜不惊，尽管现场组织者不停地调动情绪，参赛选手都显着非常兴奋。或许在国歌奏起的瞬间小激动了一下。意识到自己身处近一万多名跑者欢呼雀跃的环境里。我要在此踏上生涯首半马的征程，这是我认真跑步一年以来即将检验自身实力的重要时刻。 赛事是分枪起跑的。轮到c区的时候大概过了五分钟。看着前面步履蹒跚的人群只有一个念头:经过计时点的时候，尽可能的冲出来。起跑遇见各色各样的跑者。经过摄像机使劲打招呼的，他们欢呼，招手甚至跳舞尽可能的融入镜头、拿着自拍杆直播记录的、身穿各式奇装异服的、推着小孩一起参与的、直接赤脚上阵的……这就是马拉松的世界。跑者们怀着各自的意向，在同一片场地出发！起初的几公里异常艰难，人群拥挤加上整体前移速度缓慢。超越人群时不得不加速、变速、急停。所幸五公里左右，眼前的跑者才越来越少。慢慢地才可以按自己的节奏奔跑。同时发现了跟自己差不多配速的选手。他也是c区的选手，但似乎更有经验。他通过眼神手势与我交流:提示补水，相互领跑。我心领神会。就这样我们一路超人。身边跑者的号码布从c到a。十六公里处我们已经紧跟a区出发的三位跑者。他们步调一致，互相破风。显然是为了同个目标区间。而自己已开始感觉吃力，呼吸急促，有些跟不上节奏。看了一眼配速，330。这是自己训练以来未曾达到的配速。我意识到他们都提速了。我身边的那位小哥(看着像大学生)同样如此。虽同为c区出发，他的实力显然比我更强。于是不得已掉速，十八公里处被他们完全甩开。尽管到达终点时还在不断超人，但深知自己的油箱没剩下多少了。最终79分52秒完赛。 赛前奔着78分去的，结果自然没有那么满意。但过程是深刻的。比如从始至终还在超越的人群、现场不断为跑者摇旗呐喊的志愿者与观众、补水点误将功能饮料泼进眼睛时的酸爽、还有那位一路互相领跑，最后甩我而去的小哥……经过终点时，脸上并无多少喜悦，更多是一种懊悔吧。但毕竟只是一场比赛，接下来还有更多机会实现目标，突破自己。一旦跑完，立马翻篇。只需保证健康安全的跑下去。设定目标，努力训练。