穴位速记歌诀足阳明胃经足太阴脾经

胃经

头维下关张，颊车承泣四白光。 巨髎地仓大迎者，人迎水突气舍当。 缺盆气户通库房，屋翳膺窗乳中量。 乳根不容一道斜，承满梁门关门墙。 增高太乙滑肉门，脐外天枢募大肠。 外陵大巨水道康，归来气冲髀关昌。 伏兔阴市郄梁丘，犊鼻浅针护油囊。 土性本合足三里，上巨虚接条口央。 下巨虚转丰隆络，经母解溪原冲阳。 俞穴陷谷内庭荣，井子厉兑二趾梁。

脾经

隐白大趾怀，荣母大都俞太白。 络穴公孙主冲脉，经穴商丘金子埋。 常灸人皇三阴交，内踝骨上三寸开。 络穴漏谷不能灸，郄穴地皇地机台。 合穴天皇阴陵泉，血海浅针箕门宅。 冲门任脉四寸远，府舍腹结腹上乖。 脐外四寸大横看，腹哀食窦天溪材。 胸乡周荣隔一肋，大包主络慎击哉。