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叶妈妈开小灶:豆腐焖茄子这吃法,比麻婆豆腐甘甜,比鱼香茄子清爽,你吃过吗?

2018-10-21 11:48 作者:魔王象  | 我要投稿

本期美食封面:↓


超详细烹饪视频:↓

【魔王象原创视频】叶妈妈开小灶第112期:秋天要多吃这“肉”(豆腐焖茄子的做法视频详解),它没麻婆豆腐辛辣,没鱼香茄子油腻,但一定要记得,米饭煮少了可是万万不行的哟~。觉得不错的朋友不用转发、收藏、底部留言,只需点ZAN❤并关注:魔王象,一本正经的云南美食制作号!谢谢


本期食材:↓

茄子、北豆腐

红甜椒(切丝)、香菜(切碎)、生抽、白糖、淀粉

姜丝、蒜片、菜油、食盐


贴心烹饪方法(图片+文字):↓

1.甜椒切丝,香菜切碎,生姜切丝,大蒜切片,豆腐和茄子切块,然后将茄子块裹上干淀粉静置备用。


2.平底锅热倒入少量菜油,油开放入豆腐,勤翻面(中小火)煎至两面微焦黄,然后铲出装碗备用。


3.紧接着往锅中再倒入菜油,油开放入裹上干淀粉的茄子块,同样勤翻面(中小火)煎至微焦黄,煎好装入豆腐碗中。


4.接下来再次往锅中倒入菜油,然后放入姜丝和蒜片炒开,爆香后倒入之前煎好的豆腐和茄子并炒开。


5.翻炒几下后,倒入生抽炒匀,接着往锅中加入适量清水,盖上锅盖,大火焖煮至水干。


6.1、2分钟后打开锅盖,翻铲底部后放入食盐、白糖、红甜椒全部炒匀。


7.甜椒渐熟即可装盘,撒上香菜就能与家人分享了。


精彩烹饪一撇:↓

本期“魔怔”提醒:↓

1.此美味尽量不要选择使用糯茄子,因为其水焖后会极为软烂,影响进食。

2.煎豆腐和茄子时,千万注意不要把它们煎糊,只需中小火勤翻面就可避免。

3.翻炒豆腐和茄子一定要轻炒,这能减少损伤或无损这些食材。

4.清水焖煮豆腐和茄子需控制好时长,过短不软嫩,过长会使食材“稀烂”。

5.白糖根据自己喜好可放可不放,其并不会影响核心味道。

6.食材烹饪顺序根据成熟度下锅焖炒,请参考本视频操作。


本期话题:↓

拍照时除了讲“茄子”,还可以说什么?

(文末点赞哟~~~)



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