如何挑选好的电动牙刷？保姆级选购攻略！

电动牙刷作为时下最受欢迎的口腔护理产品，有太多的品牌了，很多人不知道什么样的好，挑选电动牙刷成了一个难题！作为一名8年多的口腔护理师，李云强烈建议大家，电动牙刷的挑选要慎重，千万别盲目跟风买那些所谓的网红品牌、低价产品，买到不适合自己的电动牙刷，使用后伤牙率很高。那究竟如何挑选好的电动牙刷，今天这篇文章就是来分享我悉心盘点的保姆级选购攻略，教大家避雷。

上图是我评测使用过的一部分电动牙刷。

一、如何挑选好的电动牙刷？五大准则要遵守

如何挑选到好的电动牙刷？正如我在前面所说，一定不能盲目入手，尤其是不能看一下网红带货就脑热买了，非常容易踩雷。根据我多年的经验，应主要看这5个方面，综合决定了一款电动牙刷的好坏：

准则1、看基础品质用料

电动牙刷的基础品质用料十分关键，决定了清洁力和舒适度、以及伤牙的危害程度！再以刷毛为例，比较好的是杜邦刷毛，磨圆率比较高！

准则2、看震频和力度范围

国人的口腔问题多，因此电动牙刷应该尽可能的悬着震频跨度更大的，只看震频次数是不对的，并不是谁家动力强，清洁力就好！跨度、范围是不是够宽更加关键，这样意味着应对实时变化的口腔环境时，能更加游刃有余。下图这种属于堆砌一个最高值，但其实震频范围狭窄，可调整的力度档位也少，并不适合国人使用：

准则3、看产品的兼容性

国人牙齿非常复杂，因此电动牙刷动力范围宽、震频跨度大、刷头刷毛的兼容性都要足够好。一般国外品牌在这方面会做的比较差，因为很多都是欧美人用产品来国内卖，根本没针对国人进行兼容性匹配，这也是为什么大牌的电动牙刷反而容易伤牙的原因。

准则4、看品牌的技术调校能力

如何挑选到好的电动牙刷？对马达、震频的技术调校，看起来不起眼，实际上十分费时费力，特别考验品牌的技术实力，很多品牌对然知名度高，但生产的电动牙刷都是没经过调校的，震感不均匀稳定，伤牙率很大。专业的牌子就不一样了，在震频调校、马达上都有着复杂的参数标准。

准则5：看品牌是否有口腔护理经验

国人的口腔素质不高，很大多数的网红品牌，虽然广告多，颜值做得好看，很讨女孩子喜欢，但是大多都没有任何口腔护理经验，所带来的使用体验都很一般，伤牙概率不小！

二、实操中怎么选购？保姆级选购攻略！

如何挑选到好的电动牙刷？上面说的准则，大家可能觉得在实操中比较难以应用，那么接下来我就从最简单移动的维度，为大家支招，分享一份堪称保姆级的选购攻略：

1：优先买专业实力强的品牌

网上有很多网红品牌、劣质低价电动牙刷，它们不只是材料品质差，还没有技术沉淀可言，在护龈护牙技术、人群兼容性匹配度以及震频范围、长期衰减度，及摆幅角度，动力强度范围等百项核心调教参数上和优质电动牙刷有着几十倍的差距，这类电动牙刷大家一定要远离，否则容易出现伤牙危害，例如牙龈出血、牙酸、牙敏感、牙龈萎缩等等！下图是专业机构针对电动牙刷不同品牌技术调校差异做的对比图，可以看出二者有较大的差距。

2：优先买支持试用的

电动牙刷真正核心的东西比如品质工艺上的改进创新，很难在参数表上体现出来，更难以判断谁家的产品真好，谁家的不行。因此建议大家优先选择那些支持7天试用的品牌，直接上嘴体验看看自己是否合适。

3：摆幅应控制在3-9度内

很多人选电动牙刷的时候，都忽略了摆幅，但它对电动牙刷的清洁力和护牙有很重要的影响，摆幅在3-9度内是最适合国人的。

4：优先买声波式电动牙刷

和旋转式相比，我更推荐声波式，使用感更柔和，清洁力也不差。旋转式更适合欧美人用，对牙龈牙齿刺激比较轻强。

5：档位要丰富

电动牙刷具有3个以上的档位模式才能很好的满足使用者的日常需要，过少的档位模式在生活中适用性较差，口腔处于一个动态随时变化的环境，大多数时候需要搭配不同的档位使用。

6：刷毛软硬度适中

刷毛不能太软，因为太软的刷毛清洁牙齿的效果不太好。也不要太硬，硬毛牙刷虽然感觉刷起来会“干净”，但是容易刮伤牙齿和牙龈。国人更适合软硬适中的。

7：选择搭载磁悬浮马达的电动牙刷

搭载磁悬浮马达的产品，会有更加强劲的动力，使用的寿命也更长，同时有摆幅小、噪音小和体验舒服的优点。

三、买到专业优质的电动牙刷有啥效果呢？

如何挑选好的电动牙刷？关于这个问题，上文已经讲的很详细了，那买到了好电动牙刷有啥效果呢？

我国90%以上的成年人都患有牙周炎，整体口腔耐受度偏低，这充分证明了，传统的手动牙刷存在明显的清洁效果和效率的局限，而电动牙刷在口腔护理上表现出众，坚持使用可以很好的保护口腔健康，也是牙医普遍推荐的：

首先，它的清洁力要比手动牙刷强大要多了，可以有效去除手动牙刷难刷的牙缝、牙龈沟等牙病高发区的牙菌斑，预防和改善各类牙病。而且它的震动均匀且稳定，力度精准，不像手动牙刷全靠自己主观掌握，力度忽大忽小，太大了伤牙，太小了又刷不干净。从效率上来说，它更加省时省力，只需要2分钟，就有很好的效果，但手动牙刷要想做到得十几分钟。使用电动牙刷可以让口气清新，去除口臭，长期坚持使用还有一定的美白效果。下图为电动牙刷和手动牙刷的效果对比图：

尽管电动牙刷表现出众，好处很多，但现在市面上各家都在说自己护龈护齿，刷牙舒适，哪怕明明伤牙吐槽一大堆。大家要注意辨别究竟是真是假，为了方便大家辨别，我特意向业内检测机构要来了电动牙刷清洁力于护牙测试结果统计图:

就我自己使用诸多品牌中，扉乐是我认为专业度和技术调校最好的。算是我用过的电动牙刷里最好的！专业不伤牙品牌，首创八项不伤牙黑科技，高效清洁下降低刷牙80%伤害！对不易察觉的慢性伤牙做了特殊优化，被众多牙医力荐。档位多、震频和动力跨度大，有多年口腔护理经验，人群牙齿兼容性强。针对震动频率、摆幅角度，动力强度等百余项技术调校优化，实现品质精度在长期耐久度偏差值不高于0.1%！我在专业口腔杂志上了解的扉乐，因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率出名。在行业伤牙乱象严重，各种拼颜值、拼低价的当下，扉乐以专业、严谨、安全的特质把电动牙刷当医用品研发。

另外拜尔、舒客、力博得的性价比也还可以，基础配置参数和功能还算过关，但是品质和性能表现中规中矩跟专业的肯定没法比。颜值款当中Usmile广告非常多，设计确实还可以，产品和用料比较一般，刷头较贵，都是1年质保，拆封不退。

扉乐是少有的2年质保，支持7天试用，大多数牙刷品牌不支持，扉乐最近限时赠送5年。

四、为什么网上有电动牙刷伤牙的讨论？

解答了如何挑选好的电动牙刷后，还要重点提醒大家的是，电动牙刷也存在一定的伤牙副作用。网上那些讨论电动牙刷伤牙，刷牙流血的，其实并不是空穴来风。

国人的牙齿健康率不足1%（如下图），国人的口腔耐受度低，但早中期牙病不疼不痒，很多人因此误以为自己口腔健康，随意选择，亦或者不注意采用正确的使用方法，很可能导致电动牙刷的各种伤牙副作用。

比较常见的副作用就是会造成牙龈出血、牙龈炎症等问题，更加严重的的危害是可能会造成牙敏感、牙齿松动等问题。而且国人口腔问题很多且非常普遍，大多数人都有蛀牙、牙周炎等问题，所以长期不恰当的使用电动牙刷，还有可能会加重牙齿疾病的恶化，以及隐蔽的长期慢性伤牙危害，一旦发现，造成的危害已经不可逆了。

五、如何挑选好的电动牙刷？一定不能踩的四个雷区

如何挑选好的电动牙刷？虽然电动牙刷好处众多，但如果不注意挑选，那么很可能会“领教”到电动牙刷的伤牙副作用，那是什么导致的电动牙刷具有这些副作用呢？ 这里特意帮大家整理了，千万不能踩的四个雷区：

雷区1：震感过强，超出国人承受范围

震感越高，可不代表电动牙刷清洁效果越好，太高的话震感会很强烈，国人的牙齿根本承受不了，造成牙齿的磨损也很大。使用时间太长的话，还有可能造成不好发现的慢性伤害，很多时候可能几个月、几年使用者都不能发现什么问题，短时间内可能导致我们牙龈出血或者牙疼，长期以往造成的伤害可能会更大，诸如牙齿松动、牙龈萎缩的问题。下图这些用户吐槽，就非常典型：

雷区2：低价劣质电动牙刷，堪称伤牙重灾区

低价劣质货水真的很深，从成本来说，最容易在成本上拉开差距的就是刷毛，机芯，马达等，可以说全部都是最低劣的用料，例如劣质的空心杯马达，用起来非常伤牙不说，故障率也特别高！再比如劣质的刷毛，磨圆率极低，非常容易刷牙一嘴血！

雷区3：所谓的知名国际大牌

大多数国际大牌其实都“水土不服”，对于欧美人群可能适合，但国人牙齿复杂，它们普遍存在震频范围窄、刷头种类少，没有针对国人口腔研发专门的护龈护牙技术等，伤牙案例很多。

雷区4: 对自己的口腔素质没有正确判断，盲目购买

我国口腔问题比较多，但牙病的早中期几乎没有症状，因此很多人都没有对自己的口腔有正确的认知，自信满满的用电动牙刷，却疏于挑选，买到伤牙款式，如震频超标的、刷毛劣质的等等，使本来的口腔问题加重。

如何挑选好的电动牙刷？电动牙刷有着更高效的清洁力，只要选对产品，保持长期科学的使用，牙齿就可以得到较为明显的改善，但一定要注意挑选细节，不要被那些伤牙的产品忽悠。最后希望大家都能选到适合自己、不伤牙的电动牙刷，都有一口好牙！