重庆合道堂中医门诊部：偏头痛怎样预防?

偏头痛的预防尤为重要，常见的预防方式主要有以下几种：

1、保证规律的作息时间，避免长期熬夜。

2、保持积极乐观的心态，避免抑郁、焦虑、愤怒、紧张等不良情绪的长时间刺激，学会调整心态。

3、避免长时间处于噪音较大的环境中，避免强光、强声等外界因素的刺激。

4、培养健康的饮食习惯，避免过量饮酒、吸烟，不要长时间饮用刺激性强的饮料。

5、避免滥用药物，必须在专业医生的指导下服用药物，防止药物性损伤。

6、积极锻炼身体，提高机体免疫力。

7、天气寒冷时要做好头部的防护，避免受凉引起偏头痛的发作。

重庆合道堂中医门诊部建于2013年8月，是一家具有雄厚技术实力的特色中医医疗机构，云集了重庆市乃至全国的中医名家、资深教授及特色专科的专家应诊。其重点专科有内科、儿科、妇科、皮肤科、肿瘤科、针灸推拿科，并针对慢性疾病设有肿瘤中心，糖尿病中心，睡眠中心，治未病中心、产后康复中心，中医美容美体中心等，拥有先进的设备，专业技术。针对患者不同的情况，进行个性化的治疗方式。同时引进学科专业人才，为我们大家带来安全和健康的双重保险。合道堂坚持“让人人享有更美好的健康服务”的宗旨。以贴心的服务、便捷的流程、温馨的环境，透明的费用，打造百姓放心的单位。