生命光动仪|脑梗来临前，身体会出现“1软2硬”，需提高警惕

　　脑梗来临之前，身体会出现一软两硬：

　　1.会导致腿脚发软，走路无力、腿脚麻木、冰凉等现象

　　2.会导致舌根发硬，说话不利索，含糊不清

　　3.血管会变硬，动脉出现粥样硬化斑块

　　脑梗极易缠上三类人：

　　1.无肉不欢的人，吃过多的高脂肪、高胆固醇食物，会导致动脉粥样硬化斑块的形成，堵塞血管，引发脑梗。

　　2.酒不离手的人群，吸烟喝酒都会损伤血管健康。

　　3.坐不动的人群，很多人一坐就是一整天，很容易导致血液中垃圾和毒素的堆积在血管当中，增加血管堵塞的风险。