原创 马宝琳 北京行善堂中医

2023年 6月11 日发表于北京行善堂中医

 

好多人吃完饭就犯困，眼皮抬不起来，昏昏欲睡。俗称食困，实际上这也是病。属于脾弱气虚。

 

脾弱不能即运，不运则静，静则欲睡。

 

夏天多见，因为夏天出汗，阳气外泻增多。夏天多湿，湿影响脾的消化。夏天吃生冷多，影响脾胃。

 

午饭后多见，因为本来中午就是阳气的顶点，过了中午阳气就走下坡路。本文由治房颤不射频的北京行善堂中医诊所创始人马宝琳原创，如需转载请联系作者本人。

 

有人不食困，仔细观察，不食困的人一般吃饭香，声音洪亮，精神足，不爱感冒，不怕冷。所以脾胃是后天之本。

 

是不是病，这个界限是人为划定的。

 

西医把能查出来的叫器质性疾病，查不出事但难受的叫功能性疾病，或归为心理原因。

 

中医是至少几千年无数人的体悟和经验，古人没有现代的工业文明，很难改变环境，生存的关键是观察自然界规律，体悟身体变化，寻找人体和自然界的和谐共生之道。古人不缺智慧，又有时间。所以对健康和疾病的感悟和总结更为深远，更为前瞻。

 

所以中医有上工治未病之论，有皮肤，腠理，脏腑，膏肓之论。

 

所以对于中医来讲，叫不叫病不重要，反正不舒服就有办法，不舒服就是不正常。把小的不舒服纠正过来，就不会变成大的不舒服，就不会变成大病。

 

大病，慢性病，都是慢慢发展的。有的一发现就比较严重，那只是发现的晚。从心率快，到早搏，再到房颤，是一个道理。

 

食困，可吃楂曲六君子汤，就是六君子加上山楂，神曲，麦芽。