阳了后千万别做这件事！

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赶紧给大家提个醒啊，我发现一个很严重的问题，如果说您被感染了，或因身边有朋友被感染了，一定要注意这个事情❥(^_-)㉿有的朋友被感染之后，我发现他有什么的，他的做法跟想法啊，他被感染了之后呢，很快他就好了❥(^_-)㉿

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但是在他这个康复期间呢，他就觉得哦，我就抵抗力的，平时不运动，❥(^_-)㉿我可能会感染了，那所以说他的康复期这会儿呢，他觉得身体也没什么太大的问题❥(^_-)㉿

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他就开始自己做锻炼了，可能居家可能在酒店隔离，他开始做俯卧撑，做仰卧起坐，开始锻炼了，她觉得这样呢，自己身体好，恢复的快❥(^_-)㉿

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不对啊，如果您在生病的期间，这个时候呢，适当的活动是可以的，但是呢❥(^_-)㉿您剧烈这种运动或者锻炼会导致您的心肌负荷加重的，严重者会导致有生命危险的❥(^_-)㉿

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一定要切记啊，像平时发烧感冒生病的时候呢，也不要在这期间做剧烈的活动。我们平时锻炼好身体才是最好的保证，切记给大家提个醒❥(^_-)㉿