长期不“爱爱”，女人身体很容易就会会发生这些事情！

以前那个年代很多人都“谈性色变”，而随着现代人接受能力越来越高，更多人会用理性的态度去看待“性”这件事。而美满的夫妻生活不仅可以促进家庭和谐、让伴侣关系更紧密，还能正常释放自己的生理需求、调节内分泌、改善睡眠质量，而相反如果你长时间不释放自己的生理需求，对身体是有一定影响的哦！

妇科炎症

很多人都认为夫妻生活不干净就会引起妇科炎症，但她们不知道的是原来长期不过夫妻生活也一样会得妇科炎症，这是因为阴道的位置很特殊，加之生理结构的原因很容易被病原菌入侵。虽然说女人的私密有自净能力，可以帮助维持菌群数量的平衡，但如果你有时饮食不规律、休息不好等等，免疫力下降或激素发生变化的时候这个微生态平衡就会被打破。而长期不进行夫妻生活也同样如此，身体的激素平衡被破坏，私密内部的粘液变少就会降低阴道的自净能力，引起阴道炎。

欲望下降

如果一直没有夫妻生活，时间一长心理就会觉得“性”只是一件可有可无的事情，也不正视自己的生理需求，慢慢欲望就会下降，功能也会衰退，这样的话会导致女人的私处干燥，特别是中老年女士在做妇检时，不舒服的感觉会更明显。

乳腺增生

乳腺问题越来越年轻化和大众化，通常表现是乳腺增生、结节、胀痛，而乳腺增生和内分泌失调、精神因素关系十分密切，根据相关研究显示，女人不生育、不哺乳、夫妻生活少的更容易存在乳腺增生的风险。

乳房作为女人的第二特殊器官，在夫妻生活时会根据身体情况发生不同变化，这其实是一种生理调节，如果你的身体失去这种调节就很容易发生乳腺问题。

提前更年期

一般来说女人的围绝经期是45-55岁，但如果女人长期缺少夫妻生活，激素平衡受到影响就会引发生殖器官功能衰退，从而提前进入衰老期，女人的更年期就会提前。

怎样的夫妻生活是健康的？

通常来说夫妻生活的频率是没有严格限定的，但很多事情都是过犹不及的，过度就是不健康的表现，所以如果你夫妻生活之后第二天起来觉得非常累或者不适的，就建议适当减少次数。而且健康的夫妻生活一定要注意清洁卫生、使用安全套、事后记得使用施法迪抗菌凝胶维护菌群平衡、修复受损黏膜。

此外，敏感时期如经期、妇科检查前后最好暂停夫妻生活，有发烧感冒的、酒后的也不适合进行夫妻生活。

最后，美满的夫妻生活需要伴侣之间的沟通和理解，这样才能全身心得到满足。