长治圣爱妇产医院告诉大家，做完流产的注意事项应该如何做

现代人的思想也越来越开放，婚前性行为也被越来越多的年轻情侣所接受，而且现在有很多年轻的夫妻，并没有打算在结婚之后马上就要孩子，所以意外怀孕的事情也是屡见不鲜，尽管我一而再、再而三的提醒年轻的情侣和夫妻们，一定要注意做好安全防范措施，对自己的身体和对方都要负责任，但是意外的事情时常还是会发生。

相信有不少的女性都听说过，流产手术其实和生孩子没有什么两样，所以在做完流产的注意事项，应该要注意：

1、注意休息：流产后建议女性要注意多休息，不要太劳累，禁止熬夜以及做一些剧烈运动。

2、预防感染：流产后女性要注意个人卫生，在医嘱下适当地服用一些抗生素，1个月内不要同房，预防感染的发生。

3、复查B超：流产以后1-2周，女性需要定期到医院复查B超，了解是否流产完全。

4、注意饮食：流产后要适当增加一些营养，多吃一些健康新鲜的食物，禁止吃辛辣、刺激、冰冷的食物。

最后，在这里长治圣爱妇产大夫为大家做了一份流产后的食补说明：

1、优质蛋白：鱼、肉、蛋、奶等都含有丰富的优质蛋白，考虑到流产后的病者身体免疫功能比较差，容易导致各种病原体的入侵，因此适当地食用优质蛋白有助于机体恢复正常，抵抗病原体入侵。

2、维生素、矿物质：流产后病者可以适当食用含有维生素和矿物质的蔬菜和水果，如黄瓜、萝卜、菠菜、苹果、桔子、山楂、大枣、桂圆等，这些物质的食用能够促进体内肠蠕动，预防大便秘结，更加有利于身体的恢复。

3、含铁物质：考虑到流产后的病者，会出现阴道不规则流血，为避免贫血，可以多食用含铁量比较丰富的食物 ，如血制品，如猪血、鸡血、鸭血等。