23岁第342天

1.8.30   11.00

X

2.多喝水

√

3.冷静冷静再冷静

√

4.学习3.5h

X

5.按时按量吃饭

√

6.锻炼身体

√

7.手机尽量上午打卡

√

8.核酸

√

啊

马上十二点半了

又饿又肉酸又有一点点困

从头来吧

早上八点半的时候想着就睡一小会

结果起来

就十点了

呜呜

太能睡了

不管了

就当身体好吧

磨磨唧唧和闺蜜唠嗑

才起床干饭

吃完饭

收拾下

手机打卡

之后开始干活

时间差不多了

开始运动

一共差不多半个小时

比昨天进步了两个环节

动弹了这么长时间也不像昨天那样难受了

一切都在慢慢变好耶！

就是晚上感觉胳膊好酸

告诉自己

那是在燃烧脂肪的预告

乳酸堆积正常

继续加油吧(ง •̀_•́)ง

运动之后

开始做兼职

弄得差不多了

洗个痛快澡

出来发现时间不对了

不能立刻做核酸啦

于是吹头发

开始干饭

溜溜哒哒出门做核酸

吃完饭

亲爱的小孩结局了

流了几滴眼泪

收拾好心情

开始做兼职

今天任务量太大了

本来想着做完兼职看书来着

没想到弄太晚

加上自己拖延

差不多就现在了

就酱吧

晚安么么哒

1.8.30   11.00

2.多喝水

3.冷静冷静再冷静

4.学习3.5h

5.按时按量吃饭

6.锻炼身体

7.手机尽量上午打卡

8.报名考试