【健身打卡】Day324

我来啦!
下了班就开始练,
超级热!主打一个拼了!

今天的两顿饭:
早餐🥣:食堂(我没有食言哦!)蔬菜🥬➕🥚➕粥
中间上班单位姐姐给买了肠和炸鸡🍗(吃了一根肠,三块炸鸡)很小的一块。



午餐🥣:全麦面包一块➕南瓜🎃红豆🫘欧包一个➕🍫😂(少吃少吃巧克力)

已经两天没戴眼镜了,都习惯这样的生活了!继续坚持!晚上做做眼保健操!
我的抖音已经刷成健身专场了!氛围搞起来!


加油加油!大家都冲起来!三伏天啊!成功实现人生体重目标,穿漂亮的衣服!身材就是最好的外衣!
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早餐🥣:食堂(我没有食言哦!)蔬菜🥬➕🥚➕粥
中间上班单位姐姐给买了肠和炸鸡🍗(吃了一根肠,三块炸鸡)很小的一块。
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