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打工人减肥日常~

2023-08-03 20:50 作者:今天也很想吃鸡公煲  | 我要投稿

2023.8.3 今日体重53.85kg

早饭

蔬菜卷,豆浆

中饭

凉拌鸡腿肉,湘味小炒肉,米饭,山楂雪梨汤

晚饭

西兰花,韭菜鸡蛋馅饺子,一个桃子

今日运动

45mins减脂操

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