修为实证之行篇第一

入门篇，解文篇实际上就是基础，基础的那就是常常用的。不是说有高级的基础的就丢掉了。

入门篇，解文篇，做好了，就可以自己寻“路”了。

行篇之论清心

都知道清心以简事。别理解歪了，简事不是躲事。简事就是少事。所以在步入社会之前养成简事的心，容易点。

心清的好处，也就不多说了。

直接初学者如何能直观体会到。

心主神，明。注意这句话断句。

心，是行使神功能的地方。彰显神的地方。

你们可以理解成，手机（心），App（神），手机越高级，运行越流畅。手机是彰显app功能的东西。（这个例子仅仅只解释此关系，别多想）

读过我以前的文章，知道，血，可以等同于一个人的神。而心脏泵血，所以心脏彰显神的功能。

说心跟血的关系是想说。身体跟清心的关系。

血发于心，又养于心。血又从后天生化而来，所以身体对神对心，的影响很大。

你怎么知道此时此刻的想法到底是神的想法，还是身体内部影响到神产生的想法？

具体做法

心安是归处。归处即是众妙之门。

心安，以身安为基，身安以胃和为始。房屋一间以安身，饮食之处和气血。房屋一间，简事而坐卧随意，此刻乎起安然若泰，乐然自足，无有烦恼。此心生气，自然无有碍。饮食饥饱无度，辛辣酸甜，刺激味蕾，气血难和。胃不和者卧不安是也！辛辣者狂，酸者滞，甜者碍。无有尊者，怎能启诸玄妙之门呢？

找一天无事，早上睡到自然醒，吃一碗粥，一个鸡蛋，≤半饱。什么也不做，手机不碰，电视不看，可以室内走走，干坐着也行，一天当中渴了喝水，累了就睡觉，一切自然。

具体情况具体对待。主要是清淡饮食，半饱。另一个就是别做一切与外物相关的事。

既然当前不能直接心安，那就先从身安开始吧。

多事之秋，所以最近更晚了。最近加更。