注：原书为钱婧老师新作《学术“咸鱼”自救指南》（贵州人民出版社）。

“【】”括号内为读者（也就是up本人）自己的使用习惯和对相关问题的理解，具有高度主观性，如果只想了解本书内容可以忽视。

第一部分 学术基础素养

1. 如何形成自己的文献体系（文献管理有哪些技巧）？

（1）重视文献命名：可以采用“年份+标题”的方式，也可以根据个人习惯加入作者、期刊、文献关键词等信息。下载好的文献一定要尽快重命名，这样便于管理。

（2）把文献归类：按照一定类别（如文章主题、期刊、作者）建多个文件夹，并将相关文献整理到对应文件夹下。

（3）善用文献管理工具：使用Mendeley、Zotero等文献管理软件实现命名、分类、记笔记、生成参考文献。【我个人用小绿鲸，感觉类似软件只要找到一款自己喜欢且功能齐全的即可，无需重复或者强迫自己使用某个软件。我也曾经用过传统的文献管理软件NoteExpress，但是由于功能不太符合我的需求就弃用了。】

（4）找到核心文献100篇：研究生钻研的一个小的话题（topic）领域的核心文献在100篇左右。找核心文献的目的是进行科研积累和掌握研究领域发展脉络，以及形成自己的“研究审美”。【这个方法也适用于课程论文或者课题的写作，但数量不需要达到100篇，可以视时间和重要程度决定】

*如何找到这个领域的核心文献？搜索中文综述论文——英文综述论文（提示词：review meta-analysis development history）——按照引用量排序——边阅读边补充新的文献

2. 如何用思维导图阅读文献？

（1）读文章比较务实的方法不是上来就逐字逐句精读，而是先拆分文章结构，按照需要看个大概，筛选出与自己研究相关/方法或写作值得借鉴的文章再精读。先看标题、摘要、关键词，再看其他部分。【作者在此以实证论文为例，介绍了实证论文需要看引言、理论与研究假设、研究方法、研究结果、讨论、结论、参考文献。对于非实证论文（up的专业一般都不涉及实证），个人经验是先摘要关键词，其次看各级标题，最后看结论（结语）】

（2）如何用思维导图辅助文献精读？

先用1分钟判断这篇文献是否要读，再用5-10分钟读摘要判断是否要精读，如是，则借助思维导图工具进行精读。其中精读分为30分钟的初级精读和2小时的进阶精读。

（3）初级精读：定位词+关键句+逻辑整合。需要获取信息的维度如研究主题、研究变量、研究方法、研究模型、主要结论。

（4）进阶精读：罗列+归类+复盘。将重要的论点、句子整理到对应的子主题下。

3.如何通过模仿学习科研？

（1）认真甄别模仿对象：本领域顶刊上的研究

（2）精准定位模仿内容：树立问题意识，选取与自己的研究问题高度契合的研究进行模仿【要知道自己要模仿什么，例如模仿研究思路、研究方法甚至是写作风格】

（3）反思总结和改良创新：对模仿的内容有深刻的认识和思考，也可以借此找出既往研究的局限，整合不同研究的优势

（4）模仿式学习：定位自己研究的核心创新点——在本领域顶级刊物中找到同一类型创新点的文章（不需要研究主题完全相同）——找到2~3篇与自己的创新类型最契合的好文章

4.写论文时如何获取数据？

（1）二手数据：需要甄别数据是否合适且靠谱，推荐国家统计局和各省市统计局网站、行业协会官网、开发数据平台。注意看数据库数据的基本情况，如数据的收集方法、流程、研究工具（量表）等。

（2）一手数据：实验法、调查问卷法（设计调查问卷——确定调查样本——发放与回收调查问卷）【因为up不太熟悉且不太需要这方面的信息，问卷调查的注意事项就略过了】

5.如何用翻译和润色工具助力英文写作？

（1）建议直接写英文，但如果时间紧不得不写中文后翻译，也有应对之法，注意写中文时要尽量按照“英文思维”写作，例如多用短句、减少铺垫、直入主题，有利于提高翻译的准确性。

（2）中译英网站：DeepL【亲测好用，唯一的不足是翻译后的文字无法编辑，只能复制粘贴】

（3）润色软件和网站：Grammarly，可以检测语法错误和文字是否通顺。QuillBot，可以段落改述，有查重功能。Wordtune，可以提供10种不同的改写方式。【只用过Grammarly，感觉免费版基本够用，不过ChatGPT出了之后基本都在用gpt了】

6.学生阶段的时间管理法

（1）简历管理法：想象自己毕业时理想/目标成为的样子，并列出需要的技能和履历（硬性条件），再看自己当前和目标差距在哪些技能和履历上，从而确定自己的努力方向。（毕业时的简历-现在的简历=现在要做的事情）【适用于三四年的生涯规划。个人想法是如果目标还不确定，可能本方法效果有限，或者如果后来目标发生了变化，需要重新进行简历管理。】

（2）阶段性三件事法：以三个月或者一学期为一个阶段，确定本阶段最重要的三件事，并对应细化到每天应当完成的任务。【适合学期初立flag，如果目标够坚定，可以减少99%的迷茫和精神内耗。本人就是读研之初非常摇摆不定，一边决定了以后想专心搞科研就没加学生会和社团，一边还想着刷活动分拿奖学金，结果狠狠自闭了一段时间orz】

（3）写作每天100字法：将论文总字数除以ddl前的总天数，得到每天的基本工作量。【注意这个方法一定要留足提前量，以防万一客观条件不允许或者主观上论文进程不顺利→真实想法是预防拖延症（bushi）我自己不怎么敢这样的主要原因就是拖延症实在太严重以及灵感时有时无，写上头了一天两三千，没思路是真的对着电脑自闭】