苹果空心菜这么做汤面护眼，舒缓明亮疲惫的双眼

最懂你心的UP课代表来喽

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天然果菜集苹果空心菜护眼汤面

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一：步骤

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1 枸杞50粒，半颗苹果切片，两颗香菇切成丝，香菇丁也不要浪费哦。

2面煮熟捞起，适量香油拌均匀，防止面糊，油烧热，炒香香菇丝。加入适量清水，水烧开，放入50粒枸杞，苹果片。大火煮三分钟，

3依次放入煮好的面条、空心菜、一汤匙盐，入味均匀，起锅

苹果空心菜，这么做汤面，舒缓明亮疲惫的双眼。

二：成品

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