日常自我提升8个简单有效的小习惯！进来制定你的2022自我提升计划吧

自我提升小习惯

1.坚持读书

2.看高质量有意义的综艺

糖糖推荐：《典籍里的中国》、《圆桌派》、《十三邀》、《国家宝藏》、《奇遇人生》、《舌尖上的中国》

疗愈类：《你好，生活》

3.看高分纪录片

4.拓展式刚需学习 插画《我的ipad能画出全世界》

5.兴趣式学习 那可太多了

6.听高质量播客

7.写作输出 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

看完书或者电影之后写读后感观后感