夏天天一热，孩子的血糖就变得异常不稳定，这是什么原因？

第一个，就是气温太高了。天气酷热，这种天气会增加人体的应激反应，出现血糖一定程度的升高。所以儿童糖尿病的朋友更应该要防暑降温要防晒，尤其是它更容易发生中暑一定要注意。

第二个，就是孩子的饮食变得更加不规律。有部分孩子晚上吃得很晚，或者增加了夜宵，还有部分孩子三餐的时间明显打乱，这些都不便于血糖的控制。所以建议儿童糖尿病患者还是尽量保持相对规律的、相对稳定时间的进食。

第三个，天气比较炎热孩子排汗比较多，补水不及时，这些会造成血容量的下降，也会激活交感神经，引起血糖的波动。所以该喝水就喝水，要及时补水。

第四个，夏天晚上睡觉一般都比较差，在炎热的夏天，白天时间长，晚上时间短，这个时候有一大部分的人睡觉的时间就会变短，这样也会引起交感神经的兴奋性增加，这就会导致睡眠越来越差，进而导致血糖波动就越大。

第五个，就是运动减少。很多人天气热就不爱出去运动，在家里一动不动。那这种情况下因为消耗减少了，所以血糖值可能也会增加。

第六个，夏天天气热，潮湿可能会增加细菌的滋生。所以本身是儿童糖尿病的朋友可能有些皮肤的感染或者糖尿病足，在这个时候也要高度的警惕。

第七个，其实很多人没有关注夏天用药的保存，如果家里温度特别高，一些降糖药可能会失效，尤其是胰岛素，多数情况下应该在低温下进行保存。

第八个，喝冷饮来解渴。夏天天气炎热，血管舒张。冷饮很容易造成胃肠道血管急剧收缩，损伤胃肠道，出现腹泻、腹痛。

第九个，天热孩子只想吃水果。不吃主食，水果中的含糖量极高，容易引起血糖波动，升高血糖，千万别用水果去替代主食，每天要保证主食的摄入量。

第十个，孩子随意停药。认为夏天代谢旺盛，血糖用得多就不需要用降糖药了，这可能会导致血糖升高，引起糖尿病酮症酸中毒等急性的并发症。

以上这些情况，希望家长们一定要注意，尽量引导孩子避免这些情况的发生，如果孩子的血糖长时间波动较大，家长们一定要及时带孩子去就医诊治！