这个代餐的质地真的像果冻！都汇康健摩卡路高膳食纤维营养素饮料

       今天又是分享代餐的木木！最近其实除了吃代餐的产品，也有在吃减肥餐，对于像我这样嘴馋管不住嘴巴的仙女们来说，我感觉还是非常有必要囤一些的。

像我最近在喝的这款都汇康健摩卡路高膳食纤维营养素饮料，其实它名字是饮料，但是实际口感我感觉更像是果冻一样的口感，有点酸甜，还可以喝到果肉，所以喝起来不会太单调，喝完就会觉得有些许饱腹感。它是一款高纤维的代餐饮料，像平时减肥减脂的人都知道，有时候蔬菜水果摄取的太少很容易就有便秘的情况，膳食纤维对人体还是非常重要的！它的包装也挺方便的，可以随身放包里很轻。喝前摇一摇，里面的果肉分布会更均匀，口感更好。它建议是餐前半小时喝1袋+喝200ml水，它是属于那种低卡0脂高饱腹的代餐产品，不是那种全代餐类型的产品，平时也可以吃菜，饮食上选择更自由一些。而且摩卡路品牌在三甲医院和头部体检机构也在销售，它也不是保健品和药物，不会有副作用也没有依赖性。