史淑荣主任：血友病患者在饮食方面的注意事项！

三餐四季，五谷杂粮，这是平平淡淡的生活，也是人生百味的烟火气息。饮食，这看似简单日常的事情，对于血友病患者来说却是家庭护理的重要环节，甚至有可能影响到治疗的效果。那么血友病患者在饮食方面需要注意什么呢?

其实血友病患者在保证足量凝血因子的前提下，日常生活基本与正常人无异。但是，由于患者受到病情的限制，所以在饮食方面还是有一定特殊性的。

首先，需要重视体重管理。关节出血是血友病最典型的出血症状之一，出血可能是自发性的，也可能发生在创伤、行走和运动之后，尤其是以膝关节、踝关节等负重关节最为常见。此时，控制体重就显得尤为重要，体重的增加会使关节受到的压力增大，使超重患者发生关节出血的风险增高。

其次，我们还要避免粗糙、坚硬和刺激性的食物。除了关节出血，肌肉和黏膜的出血也是血友病患者最长出现的状况。人体的消化道正是由黏膜和肌肉等组成的，并且黏膜下有丰富的血管，以保证食物的消化和吸收。坚硬、粗糙和刺激的食物容易引起粘膜损伤，这对正常人来说或许不算什么，但是对于血友病患者来说却可能因为出血隐蔽不易发现，而导致危重出血，因此需要格外注意。

最后，要注意营养物质的补充。有研究指出，血友病患儿的骨密度低于正常儿童，所以在饮食中摄入钙和维生素D来维持骨骼健康就显得更为重要。

在了解了血友病患者为什么要注意日常饮食之后，我们总结出了一些饮食宜、忌供血友病患者们在日常饮食中作为参考。

宜：

1.软食、容易消化的食物。如米糊、米粥、面条等。

2.采用清蒸、水煮的烹饪方式。

3.富含钙质和维生素D的食物。如奶制品、豆制品、海产品、动物肝脏、蛋黄等。

忌：

1.酒精、辛辣、腌制、生冷食物等。

2.油炸、煎烤等含油量较高的烹饪方式。

3.五花肉、炸鸡等肥腻食物。

合理的饮食不仅仅能对血友病患者的病情有帮助，对正常人来说也很有益处的。希望病人都能尽早的摆脱病魔带来的痛楚，生活渐渐恢复正常。