天越热腿越凉？教你3个中成药，健脾，益肾，拔除骨缝中风寒湿

现在好多人都有腿凉，膝盖凉的问题，尤其是一变天，一受凉啊，问题就更加严重，现在天气逐渐转热了，这腿脚发凉也不见好转，甚至感觉越来越凉了。这腿凉到底是哪里出了问题呢，今天张医生就给大家好好讲讲，可能是这三个方面有情况了。

首先啊，可能是脾胃方面出现了问题，如果是脾胃虚寒，中焦的阳气不足，阳气的这个温阳作用达不到四肢末节，就会出现这种手凉，腿凉，膝盖冰凉的情况。像这种状况啊，大多会伴随着怕冷容易累，脘腹冷痛，喜温喜按，一吃凉的就容易拉肚子的情况。自己伸出舌头看一看，舌质淡，苔白润，没有热象。像这种就可以用附子理中丸来温中祛寒，补气健脾。中焦脾胃的中阳足了，可以温暖到四肢，寒凉症状自然就消失了。

其次啊，可能是肾阳不足，肾主骨，肾阳是我们体内的元阳，它不足了，就不能怎样我们的筋骨、腰膝了。就会出现这种腿发凉，尤其是膝盖发凉的情况，但同时呢，会伴随着畏寒怕冷，神疲乏力，腰膝酸软冷痛，夜尿多的情况。这种可以选择用右归丸来温肾壮阳。把命门之火补起来，不但腿不凉了，这些其他的情况也会一并消失。

最后一种就是风寒湿痹了，就像它名字一样，就是风邪寒邪和湿邪胶着在一起，阻滞在我们的经络关节，所以会肢体发凉，同时可能会伴随着关节疼痛和屈伸不利，这种情况，可以用独活寄生丸，祛风散寒，除湿止痹。

像上面这三种情况啊，都是以寒为主，不管是脾阳虚，肾阳虚的虚寒，还是风寒湿痹的实寒，所以他们的用药呢，都是以温为主的，温阳散寒，辛温行散。

但如果你体内有热，像大便干啊，口干口苦啊，有这种虚热或者实热在体内的话，吃这些就不行了，容易上火或者产生更严重的问题，像这种情况复杂的呢，建议寻求专业医生的帮助，不要盲目用药。好了，今天的分享就到这里了，我是张医生，我们下期再聊。