一天到晚昏昏沉沉，中医两味药解决！

周围很多人都是这样，一天到晚的没精神，这种人多数属于亚健康状况。 有些人，你看他一天到晚就是蔫蔫的，晚上睡不好，白天呢昏昏沉沉。到医院里查，各项指标都是正常的，没什么问题。

在中医上看，亚健康人群有一个共性，就是体质有湿、很重。生活中，这些人少言寡语，不喜欢动。 在中医上，使用两味简单的药物就可以解决，这个方子就是《伤寒论》的泽泻汤。

《黄帝内经》讲到“湿则头重如裹”，也就是昏昏沉沉，说得就是亚健康的状态；《伤寒论》原文“叫心下有支饮，其人苦冒眩，泽泻汤主之”“冒眩”。

泽泻汤配伍就是白术和那个泽泻。 白术比较温且有一种香味，它这个香和咱们一般香水这个香味是不一样的，它这个是那种很入脾的，让人是真的是流口水那种香。它这种香它能够说醒脾，它的性子比较温。所有的脾胃虚弱、痰湿困脾，都会用到白术。它还有燥湿利水的作用，把这个湿给你排出去。 而泽泻呢？

它的功效就是可以利水，能够把浊阴给你排出去。它的性寒味甘，它和白术之间的作用关系，就是一升一降。白术这里属于燥湿，这里呢就可以利水，都是把你身体这块困住的湿邪排出去。对于那些脾胃虚弱、痰湿困脾，它解决可以讲就非常的好。

 你有这种混混沉沉的亚健康感觉吗？赶紧找个中医看看吧！