学业和生活的探索

当个体出现困惑、挑战 甚至遭受重大挫折时， 良好的人际安全感 会帮助其度过艰难时期， 反之则容易引发心理危机。 建立了真实的人际安全感后， 个体便会开始展开 学业和生活等方面的探索。 在这个过程中， 社会情感能力的发展 会促进其学业发展， 平衡身心健康。 社会情感能力包含 自我意识、自我管理、 负责任的决策、人际关系能力 和社会意识等方面， 可以帮助学生缓冲学业压力、 人际挫折和自我发展过程中 受到的挑战等。 对于已存在较为明显的心理困扰 并进行了药物和 心理干预的学生， 其中的大部分是要 继续学业或者休学后复学。 对于这样的学生， 通过建立安全的人际关系 提升社会情感能力 可以帮助他们恢复 正常的学习生活。 家庭、学校要提供全面的情感支持， 与其建立平等、尊重的关系， 帮助其恢复在家庭、班级中的归属感。 教师、同伴的无偏见对待， 交友圈的恢复与拓展， 周围人对其症状的接纳与包容， 都能帮助他们 真正实现社会功能的恢复。