好给我瘦死了

小潮院长的名句之：沃特啊油独赢

《健康的生活就要从早上七点开始》

小潮让小傲和海皇开始美好生活，他们昨晚跟小超强说好要开始美好生活

小潮要他们跟他说句话，然而他们还在睡觉，好逊哦

《早上好，皇宝宝》小潮开始说自己是至高无上的老板

海皇询问小潮几点了，小潮：已经早上七点了

早上七点了是阳光升起的时候，而海皇居然把时间：

泰可耻了！所以他们需要做一些有意义的事情！那么是什么呢！

可是！海皇他居然说十一点才上班，泰可耻了！

小潮院长多次叫醒小傲未果

冷知识：其实傍晚的空气才更新鲜daze

由于海皇七点多自然醒，被小潮大帅b誉为：榜样大使

皇哥！！！！！大清亡了！！！！！！！！

丰富的早饭：白粥玉米配鸡蛋，营养丰富的早饭

海皇想吃：咸菜，被小潮大帅b拒绝

海皇烫手了

《烫就是热量高啊》

健康的人生从今天开始！

海皇招呼来了小傲

海皇认为小潮大帅b给的营养丰富的早餐不好吃，打算和小傲偷吃

可恶的杜海皇居然认为小潮大帅b发现不了，真是泰可耻辣

《海皇废了》

黄色纸袋里面居然装了神奇汉堡！

小傲表示自己完全不记得自己吃过

小傲升职未果，简称：先帝创业未半而中道崩殂

小傲有意图

《我也会陪伴你们一起去跑步》

《人人平等》

小傲和海皇在追着小潮大帅b的车跑步

早上好

早餐：碗和杯子肚里炫，明天就在医院见

情况发生了变化！

小傲 发现了 麦片！

早餐：麦片配上小牛奶，脸上天天放光彩

饮料：草莓燕麦小奶昔，给我饿的想归西。小小豆浆浅浅炫，明天的粑粑现在见

多吃粗粮对身体好！《小傲想吃饭》

王饱饱麦片疑似入侵上海潮晟文化传播有限公司

海皇说错话，小狗院长生气了！

《海皇想夸奖》

海皇再次招呼了小傲

海皇 拿出了 炸鸡

海皇又废了

纸盒里面居然装了神奇炸鸡！

小傲想升职未果x2

海皇和小傲还在追小潮大帅b的车

《勇敢勇敢我的朋友，就算明天没有彩虹~》

海皇和小傲再次结为同盟

海皇 拿出了 小小烤串

海皇双废了

锡纸袋里面居然装了神奇烧烤！

小傲升职 寝室长

海皇和小傲好追死咯

海皇 拿出了 两碗自热火锅

小傲 拒绝了

一个星期了，海皇和小傲觉得健康生活非常的开心

小潮大帅b询问他们有什么感受

海皇：哎嘿，这个我得跟你好好说道说道。我正好写下来了，我的亲身感受，首先便得快，一旦有便意时，能很快排，泄大小便，且，感觉轻松自如，在…精神上有一种良，好的感受，说明肠，胃功能，良好

小傲：我倒没什么感受，就是觉得这种生活挺舒服的，习惯了。吃了你准备那些粗粮，再加上…整体这些生活方式，感觉自己比以前精神了一点，早晨闹钟响了，起来甚至不会犯困，起床比较有效率，甚至有的时候比闹钟起的都早，工作效率特别高，注意力非常集中，而且拉屎特别痛快，都不用带手机了现在

恭喜 小傲 成为了 寝室长

总结：小潮这个b屁事没有，小傲 被 海皇 击杀

（这笔记写的好给我累死了）