喉咙有异物感，可能不是咽炎，而是胃食管反流！

‼️有些人以为，咽部有异物感是咽炎引起

 

🏻‍⚕️专家表示，胃食管反流也会表现为咽部有异物感，两者症状十分相似，很容易被误诊。

 

⁉️什么是胃食管反流？

 

很多人有这样的经历：打个嗝，胃里的食物就会涌上来，喉咙火辣辣的，口腔则感觉到酸苦味。这是反流的胃酸在作怪，让咽喉受到刺激才出现上述感觉。

 

🔸食管和胃连接处的贲门括约肌就好比一个“阀门”。“阀门”偶尔失灵，胃酸反流进食管，食管会马上作出反应，把反流上来的食物重新推回胃里。

 

🔷然而，一旦贲门括约肌闭合不紧，“阀门”变松了，胃里的东西就会经常跑到食管里。而胃酸具有腐蚀性，时间久了会对食管、咽喉等部位造成刺激和损伤，最终患上胃食管反流病。

 

️胃食管反流病分为三种类型：

 

🏻非糜烂性食管炎、糜烂性食管炎和巴雷特食管。巴雷特食管患者在胃酸的反复刺激下，罹患食管腺癌的风险也随之增加。

 

🔅胃食管反流病的典型症状有：反酸、烧心、胃痛、上腹部不舒服、胸痛等。

 

而胃食管反流病的不典型症状包括以下五点：

 

①消化道其他症状：吞咽困难、咽喉部异物感、上消化道出血。

 

②呼吸道症状：哮喘、咳嗽、气短、呛咳等。

 

③耳部症状：耳朵痒、耳鸣等。

 

④口腔症状：口臭、龋齿、口腔溃疡等。

 

八招教你远离它：

 

1️⃣体形肥胖者、喜欢刺激性食物者、有食管裂孔疝者、先天内脏敏感者为高发人群，都需要特别注意。

 

2️⃣饮食宜清淡，酸、辣、甜等风味浓郁的食物要尽量少吃。

3️⃣控制好体重，少量多餐，忌饱食。拒做沙发土豆，同时也不能吃完后就平躺在床上着看电视。

 

4️⃣补充养胃粉和益生菌，中和多余胃酸，调理肠胃道菌群环境平衡。

 

5️⃣睡觉时枕头适当垫高，这样胃酸不容易倒流。

 

6️⃣不要穿过紧的衣服，因为腹压过高也会加重反酸症状，而且束缚太多，不利于胃开展工作将食物排空。

 

7️⃣睡前4小时不要吃东西。排空胃中食物，胃也就无酸可反了。

 

8️⃣日常做提肛运动，锻炼贲门括约肌。