脾胃虚弱的七大症状，你出现过哪一个?

       中医认为脾胃是人的后天之本，这个脾胃的状态决定和影响着我们身体的各个脏腑的一个状态，也就决定了我们是否有抵御外邪的这个能力。

　　那么怎么判断自己是否属于脾胃虚弱呢?下面我们就一起来看看有哪些症状。

　　第一就是这个脸色发黄。一个人的脸色如果是暗淡发黄，那可能是脾虚了。主要表现就是吃饭不香，饭后呢肚子发胀，有腹泻，或者是便溏的这个症状。

　　第二就是这个鼻头暗淡，用手指摸一摸咱们这个鼻头，会发现有一个小坑，咱们以这个小坑为中心，周围就是反映这个脾脏的一个生理功能，病理变化比较明显的一个区域。这个鼻头暗淡，通常都是因为脾虚，如果鼻头发红，那是脾胃有热了，那么就表现为呢特别能吃，吃完以后还容易饿，消化吸收不好，而且还有口苦，黏腻等等。

　　第三叫口唇没有血色，而且干燥，一般来说脾胃很好的人呢，他的嘴唇是红润干湿，湿重润滑有光。反过来说，如果一个人的这个嘴唇啊，干燥，而且有脱皮，没有血色，那么就说明这个脾胃肯定不好了。

　　第四个睡觉的时候会流口水。黄帝内经中，指出脾主，这个涎就是脾之水，脾之气在外的一个表现。一个人的脾气充足，那么这个血液才能正常的传输，老老实实地待在这个口腔里边，不会溢出来，一旦这个脾气虚弱了，这涎就不听话了，睡觉的时候它就会流口水。

　　第五个症状就是便秘。正常情况下，人喝进去的水通过脾胃运化，才能够成为这个各个脏器的一个津液。如果这个脾胃运化能力减弱了啊，就会导致呢大肠的运动力不足。造成的这个功能性的便秘。

　　第六就是一个睡眠不好失眠，中医讲胃不和则卧不安，就是说脾胃不好的人，他的这个睡眠质量也会跟着下降，出现了入睡困难，容易醒，多梦等等。

　　第七就是这个精神状况不佳，这个脾胃运化失常，它还容易导致健忘，心慌，反应迟钝等等。相反，如果脾胃健运，能够让大脑得到这个滋养，那么就会神清气爽，精力旺盛，思维敏捷。