阿斯伯格综合征是否需确诊以及个人确诊信息分享

在做视频的近两百天中，遇到最多的问题就是：我需要确诊阿斯伯格综合征吗？

我一般给予的答复是：如果生活工作未受影响，且并没有严重心境障碍（中重度抑郁症 焦虑症 双相情感障碍 精神分裂......）无需特意确诊（此处特指成年）。

原因如下：

1）根据各种反馈，成年阿斯伯格确诊过程极复杂，除量表等针对个人的询问外，很多医院须家人陪同以确认发育史，时间久、浪费精力的同时，可能会给家人带来不必要的烦恼；

2）具备确诊阿斯伯格综合征资质的专业临床精神专科医生极少。最有名的两家医院分别是北医六院（北京）及深圳康宁医院。但根据众多小伙伴反馈，挂号极困难，且很难一次确诊；

3）很多人在做完孤独商量表后认为自己是谱系人士，事实上再次强调，量表分数仅代表被测试者与阿斯伯格综合征有类似行为特征，但并不能以此判断是谱系人士，确诊需经专业临床医生筛查。

由于我并非在国内确诊，进而无法分享在国内的就诊经历，但在此以文字形式记录分享我的确诊过程，以供参考。

确诊时间：2020年10月 

确诊地点：巴黎 

背景：2019年9月确诊为重度焦虑症抑郁症

躯体症状：失眠 早醒 盗汗 味觉消失 体重迅速下降 记忆力减退 疲倦 自我封闭 有自残自杀倾向

治疗：2019年9月-2020年2月 家庭医生（全科医生）+ 心理咨询 (阿普挫仑 帕罗西汀=>文拉法辛）

           2020年4月-2020年10月 精神专科医生+心理咨询（文拉法辛 阿普挫仑 佐匹克隆）

           此处强调：在治疗及咨询过程中，精神专科医生及心理咨询师于六月怀疑我是谱系人士

           原因：对于我个人信息的不断深入了解（出生 成长 社交 性格 行为）

 确诊过程：体检=>确定生理指标（个人维D极低，天生，其他各项指标正常）

                   量表=>没有悬念，分数极高 

                   发育史=> 1）我记事很早，所以可以自述大部分发育史

                                    2）同我母亲沟通，我是母亲照顾，得知在三岁时幼儿园老师提醒我母亲，我有些特别，建议带我进行自闭症确诊。但由于信息不足+我在家很活波，故未多想

                                    3）同我爱人进行确定。我和我爱人已在一起七年，朝夕相处，我的很多生活习惯细节他极清楚，例如我的个人情绪，外界感知（温度 声音 方向感 平衡感），沟通特点等

结合以上，最终于2020年10月下旬正式确诊阿斯伯格综合征。此处强调，我的确诊时间极久，一方面我已进入社会工作很久；另一方面，由于个人家庭环境因素及成长有特殊性，进而隐藏较好。

另外，从2020年4月至10月，我会每个月见两次精神专科医生，每次问诊时间半小时至四十五分钟，心理咨询每个月两至三次，每次五十五分钟。进而是经历极漫长时间被动确诊。

确诊于我的意义：1. 帮助我更好了解自我，明白自我与外界存在的矛盾点

                             2. 明确自我一直存在焦虑问题及抑郁情绪，只是2019年彻底爆发

                             3. 确定根源，使得我的重度抑郁焦虑迅速得到缓解与改善

记录该过程目的：1. 成年阿斯伯格确诊视个体情况而定

                             2. 分享个人确诊背景、过程及意义，帮助更多有需要的朋友了解相关情况

最后，推荐阿斯伯格综合征相关书目、网站及公众号：

书目：《阿斯伯格综合征完全指南》by Dr. Tony Attwood 

             http://www.tonyattwood.com.au 该网站为其个人官网，相关阿斯书目均可在该网站找到

专业网站：https://www.spectrumnews.org

                  该网站分享专业前沿的有关ASD的医学研究信息及最新报道

公众号：青衫Aspie

               分享阿斯伯格综合征人士生活技巧及国内就诊信息等

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