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getting things done|搞定|可能会改变你一生的书籍|GTD

2018-04-08 09:33 作者:阿强憨憨  | 我要投稿

个人推荐指数五星,这可能是会改变你一生的书。每次阅读英文书,我的阅读速度就会降为中文速度的四分之一到五分之一。再加上周五电脑坏了,直到周日上午才重新装完一堆软件,没钱只能将就了。
Get things done以下简称为GTD,何为GTD?是一种系统的方法,通过这种方法能够规划你的生活中的日常事项,使你杂乱的生活变得更加有秩序释放大脑内存,专心于眼前的事物,一步一步实现你的目标。
下面开始介绍gtd我所使用的部分方法。我对此书也只能算上一知半解,使用gtd的工具我才用两周,会有许多不完善的地方。
1首先你需要收集你所有需求要做的事情,包括现在的,将来的,以及两者之间的某天的要做的事情。这刚开始的时候,是一个很漫长的过程,你需要不断的问自己问题。哪些是每天重复需要做的事情,哪些不是你需要重复做的事情,这里最好的建议是采用头脑风暴,不用去考虑事件会有哪些后果,把你所有的事件罗列在纸上即可。这一过程是为了水平展开。
2当你将所有的事物罗列在每个纸上后,再采用下面一个逻辑方法进行判断。

考虑纸上事物what is it?思考你的事项现在是否可以执行,如果不能现在执行,以下会有三种情况,一是将来有一天肯定会需要,作为将来的事项,二是某一天也许会需要,作为也许事项,三是不需要,则放到垃圾桶。如果你的事项现在可以执行,根据事项的大小,循环考虑将事项升级为一个复杂项目计划,然后确定下一步应该去做什么,确定下一步做什么后。思考这个事件如果现在去做,所耗费的时间在两分钟内(我个人更加倾向于十分钟),如果在两分钟内,现在立马去做,如果超过两分钟,想一想这件事是不是有更适合它的人去做,如果有则分配给他去做。如果没有,则给自己定一个特定的时间去做,或者马上去做。以上仅仅是其中一个将事件分类的模型。其中也许最复杂的就是思考what is it?分析每个事项的意义是什么,做每件事情的结果是什么。在这中,不可避免你会设置一些远大目标事件,那你则需要明确目标的具体细节,这里的细节是你的行动事项,必须与行动相联系,不是原材料,不是知识的存储,你需要把它与印象笔记区分开来。
3通过上一个模型,筛选掉了你不需要做的事情。然后再给你需要做的事情赋予标签。第一类标签是你处理该事项时身体所处的环境,比如办公室,家,交通工具上等。第二类标签是耗时的长短,我使用的是十分钟内,半小时左右,一小时以上。第三类标签是从事该事件所需要的精力状态,我使用的是30%精力,50%精力,80%精力。第四类标签是优先级,分为四种,紧急且重要,紧急但不重要,不紧急也不重要,不紧急但重要。
4确定几个责任区域文件夹,责任区域必须有明显的边界,不能混淆。我用的几个责任区域是社交、理财、健康、goals、工作、读书、家庭。当然你可以根据自己的实际情况进行增减。
5定期回顾清单。书中所说的是每周复查你的项目清单,剔除里面一些不合适的计划,及时根据现实情况对你的系统做出调整。一周检查一次我的清单来对我说不太现实,我可以考虑的是每个月月末的时候复查一下我的清单。印象笔记也应该如此,每月中旬核查自己的印象笔记清单,可是手机内存太小,而且印象笔记限制登陆设备数,为此总是拖延。每周回顾你的系统清单的同时,要注意你什么是你手里现有的清单。
6金字塔心态,从最底层做起。第一层行动。第二层责任。第三层目标。第四层眼光。第五层生活的意义。最底层的事情是做好眼前的事物,这个过程很短,一天,一周即可。而最顶层人生的意义,这则需要对于我来说十年到三十年的时间去思考。
系统清单为什么切实有效的原因?一是你做好清单后,你每天所面对的只是今天的问题,不用考虑明天的事情,不用考虑将来买房买车的事,不用去想你现在左右不了的事情,从某种程度上来说可以缓解焦虑,不用晚上睡不着。二是清单就好比你的朋友,清单上的每一天的每一个事项,就好比你与朋友的约会,你答应了朋友的事情,你却不去做,到头来,你会有些许愧疚,愧疚你过去对她的承诺,总是打破诺言,放弃你要做的事情。而你去做了,你就会有些许成就感,哪怕即时刷鞋这样一件小事,但是你按清单上的做了,你就会感觉今天会轻松很多。三是能掌握生活的节奏,细化大目标,慢慢去培养心如止水的心态。
建议1不要局限于本书的内容,逆向思考,这本书叫你去做的一些事情的清单。那么反面你也可以列出一个不能做的事情清单。有时候不做一件事情比去坚持一件事情要更难,意味着你要放弃太多,克服欲望。这本书中的43个文件夹方法也很不错,可以循环利用。建议2提高对时间的意识,特别是从一个时间场景转场到另一个时间场景,这中间过渡时间的浪费。建议3手机软件推荐,GTD软件things3,时间意识软件时间块,不去做的事情的软件daily goals
用书中几句话结尾。
If your mind is empty, it is always ready for anything; it is open to everything.
A vision without a task is but a dream, a task without a vision is drudgery, a vision and a task is the hope of the world.
Again, getting “in” empty doesn’t mean you’ve handled everything. It means that you’ve DELETED what you could, FILED what you wanted to keep but don’t need to act on, DONE the less-than-two-minute responses, and moved into your reminder folders all the things you’re waiting for and all your actionable e-mails.
who would procrastinate the most? Of course, it would be the most creative, sensitive, and intelligent people! Because their sensitivity gives them the capability of producing in their minds lurid nightmare scenarios about what might be involved in doing the project, and all the negative consequences that might occur if it weren’t done perfectly! They just freak out in an instant and quit!

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