广州科大中医医院糖尿病逆转中心刘主任谈，如何保护视力，预防糖尿病引发的眼部问题？
广州科大中医医院糖尿病逆转中心刘主任在门诊上常遇到，有很多糖尿病合并眼病的患者，因为延误了最佳治疗窗口期，导致视力下降甚至失明，让人非常惋惜。
其实糖尿病患者，一直是眼科医生的重点关注对象。因为每一位糖尿病患者均有发生糖尿病眼部病变的可能，但却容易被忽视,从而错过了宝贵的防治期。
因此，保护视力并预防糖尿病引发的眼部问题对于糖尿病患者来说至关重要。以下是一些重要的方法和建议：
定期眼科检查： 糖尿病患者应定期进行眼科检查，特别是糖尿病确诊后的第一年就要开始。眼科医生可以及早发现和监测任何与糖尿病相关的眼部问题，如糖尿病性视网膜病变（DR）、白内障等。
血糖控制
良好的血糖控制是预防眼部问题的关键。高血糖会损害眼睛内的微小血管，引发糖尿病性视网膜病变等问题。通过合理饮食、药物治疗、运动等方式，将血糖水平保持在医生建议的目标范围内，有助于降低眼部并发症风险。
血压控制
高血压也会影响眼部健康，加速眼部问题的发展。糖尿病患者应积极控制血压，遵循医生的治疗建议，以减少眼部并发症的风险。
不吸烟
吸烟会加速眼部疾病的进展，包括糖尿病性视网膜病变。糖尿病患者应戒烟或避免吸烟，有助于保护眼睛健康。
注意眼部症状
糖尿病患者应当密切关注眼部症状，如视力模糊、眼部疼痛、闪光等。一旦发现异常，应及时就医，避免症状加重。
健康饮食
摄入富含抗氧化剂和维生素的食物有助于维护眼睛健康。糖尿病患者可以选择吃更多的绿叶蔬菜、水果、鱼类等，这些食物有助于保护眼部。
眼部保护
在户外活动时，糖尿病患者应戴太阳镜来防止紫外线的损害。此外，避免长时间盯着电脑和手机屏幕，适时休息眼睛，也有助于保护视力。
同时，广州科大中医医院糖尿病逆转中心专家组提醒广大糖友，当您出现视力下降，视物模糊等问题时，表明你长期血糖控制不理想或血糖波动过大，引发微血管病变，导致局部微血管出现血管堵塞、缺血、缺氧、供血不足等循环障碍、提示您现在的病情已经在快速进展，需要高度引起重视。应积极寻求专业医院，开展胰岛功能修复治疗，千万不要错过最佳治疗窗口期而追悔莫及。
